Здравствуйте) может кто более менее разбирается. Частые панические атаки, ходила с этим к терапевту, она же посоветовала мне пить валерьянку и фенибут. Что-то не очень то и помогла мне эта «смесь» Может кто посоветует лучше успокоительные? Заранее спасибо)
Лучше либо у психотерапевту либо к неврологу . Тут надо разбираться ещё в причинах па. Таблетки только уберут тревогу и немного успокоят нервы . И точно не ваш набор , а что-то рецептурное
Можно попробовать к неврологу. Мне невролог лечение назначила, без психотерапевта
Это и не поможет . Причины ПА глубинные , все фарм средства могут на время притупить симптомы (и это валерьянка точно не сделает) , вам нужно обратится к психиатру за назначением и в терапию идти разбираться с причиной
У мужа были панические атаки после ковида, пульс зашкаливал. Принимал фенибут и магне б6
Но реально помог тренажерный зал
Это вас к психиатру и психотерапевту нужно. Там и посоветуют
@valerivolk1620, Я бы в пнд не пошла) На платной основе не ставят )
Девочки, думаем над именем Михаил.
Но что то мне подсказывает, что сейчас это имя через чур популярно.
Маленьких детей у нас в окружении нет, подскажите так ли это?

Через 3 дня мне 29.. Считаю, что для беременности это поздно, очень тяжело проходит.. оптимально для здоровья было бы в 23-25
Но не всегда это зависит от нас..😔
Во сколько наступила ваша первая беременность и считаете ли этот возраст нормальным?
Девочки, решила тут я вдруг задаться вопросом, часто ли мужчины изменяют?! один мой знакомый, сказал, что это их природа и она так устроены. Вот вопрос, ловили ли вы, если да, что с этим делали?
Вы согласны что 150 для Москвы это копеечная зп?
Вчера было обидно
Общалась с подругой…. Она сказала что это типо вообще ни о чем
В чём-то согласна, но обидно

В каком возрасте у вас случился первый *екс?)🔞
И сколько вы до него встречались по времени?)
Я к чему спрашиваю…
Старшая уже полгода встречается с мальчиком, с одноклассником)
Хороший мальчик, но меня конечно парит эта тема и не хотелось бы чтобы это у них произошло так рано🥲
Разговоры с ней разговаривали конечно
Но я понимаю что я никак не смогу повлиять, если что🙈
У меня это было в 16, и то считаю что рановато
Магний и витамины группы В желательно проколоть