Что я делаю не так с укладыванием дочери?
Девочки, спасайте, уже сил моих нет с этими укладываниями 🫠🫠🫠
Режим у дочери такой - утром подъем в 8:00, дневной сон с 12:30 до 14 (в идеале), в ночь начинаем уходить в 22:00. Но засыпает она дай бог к 23 часам. Вчера уснула ближе к 12 ночи! Днём тоже может укладываться час, а то и больше. Днём начинаю укладывать в 12, но заснуть может начало второго.
Короче, взгляд со стороны, что я делаю не так? Вчера уже ходила в 11 ночи успокоительные пила, потому что невозможно спокойно реагировать на скачущего ребенка, которого укладываю битый час 🤯🤯🤯
Комментарии
😁😁😁😁Мой уже днем пропускал сон. Не хочет спать, смысл идти укладывать в 21.00, 22.00, если уснёт к 23.00.Идите и укладывайте к привычному отхожу сна. И никаких нервов.
У нас по жизни плохо со сном. Если в 8 проснется, то в 12 точно спать не ляжет. Если подьем в 7, то может к 13 уснет. Разбудить лучше через час , не позже. В ночь не раньше 22 тоже. Смирилась давно, что мой ребенок не любит спать. Укладывать днём буду до последнего, потому что без сна к вечеру вообще адекват.
Моя в этом возрасте днём уже не спала. И ттттт с укладываниями проблемы ушли
Я уже не укладываю, хочет скакать пусть скачет. 3 года все таки уже, что до 18 лет укладывать )?
Я вообще не профи в этом деле. Но мне кажется слишком рано дс у вас. Просто мы встаем в районе 8:30 и дс у нас в 14:00. И спит он часа 2-2,5. Потом уже бужу. В ночь тоже в 22:00.
Возможно правильно писали выше перегул.
Ну и ритуалы перед сном важны, спокойные игры и т. Д. Возможно расслабляющий массаж.
Может вам поможет в саду такой режим. В 6.30 - 7 подъем, в 8.30 завтрак, активности, в 12 обед, с 13до15 сон, плотный полдник около 16. Активности и в 21.30-22.00 отбой.
+ плюсую, нужно чуток подвинуть сны и подъемы
Для почти 3х лет у вас очень маленькое 1вб. И очень большое 2. Нужно перераспределить
Я подумала сразу, что первое вб короткое очень, второе длинное. Сын встаёт в 7, в 12.30-13.00 сон до 14.30-15.00, в ночь в 9-9.30
У нас как у вас режим, но мы в 22 засыпаем, но начинаю укладывать ее с 20:00. Если начать позже и заснет позже
@bulgakova_annet, да, каждый день так, ну бывает около 1,5( тяжко уходит. Днем зато сама где угодно может заснуть. Проблем нет. А вот вечером
Поздно в ночь начинаете укладывать, перегуливает. Моя спит до 14-15, в ночь укладываю в 21, к 21.30-22 спит. Чаще надо 30-40 мин на укладывание с учётом почитать
Пробовала в 21-21:30 начинать укладывать и всё равно засыпала к 23 часам дай бог
@bulgakova_annet блин, ну это очень поздно. Днем не вижу смысла что-то сдвигать. Попробуйте в 20.45 уложить
@bulgakova_annet утром будите на полчасика раньше
Не устает, возможно. У моего от прогулок очень многое зависит.
У нас то же самое, укладываю спать и глаз дёргается
У нас подъем в 9, сон 12-13 и ночь кладу в 9 и в 10 уже спит