«Кто хочет спать -тот будет спать» говорила всегда я 🥴
Хрен там , за эту фразочку прилетела ко мне бессонница -и это же жесть . Тупой организм , нет , чтобы высыпаться 😭😭😭
Чаи, прохладная комната , тяжелее одеяло -все мимо. Оно до родов пройдет ?
Недели две мучада бессонница. Засыпать засыпаю три часа и хоть убей больше не могу спать. Подружка врач даже предлогала уже снотворное на засыпвние. Бессонница вроде сама собой а прошла, теперь выспаться не могу😂
Тоже проблемы со сном от беспокойных ног, купила крем активист, мажу перед сном 15 минут и сплю, правда могу проснуться в часа 3 ночи, но потом опять засыпаю
У меня было на вашем сроке. Буквально недели две. Потом наладилось,спала, но уже и неудобно было и в туалет чаще...но хоть не тупила целую ночь в телефоне
@kotik_blr, первый триместр спала идеально , а сейчас как вареная(( еще бесит , что раздражение есть от этого . Ладно бы просто не спала , а то и злющая как собака
Я спала как сурок, и от этого после родов было ещё хуже ))
Организм офигела, как это мы спали по 10 часов, а стали в 2-3 раза меньше
Так что может вам после родов будет легче 🥲
У меня всю беременность сон плохой, но последние месяца 2 просто ж*опа какая-то, сплю максимум 4 часа в сутки. Гинеколог назначала разные виды магния - ничего не менялось. Сама пыталась "народными методами засыпать - фиг там. Ноги крутить стало намного сильнее...
В первую не спала на последних неделях😂
После родов от усталости вырубалась по щелчку. Только потяну и 😴 (хотя я всегда долго засыпала).
А вот храп не прошел по сей день 🤬 так что в нашей семья храплю я
У меня проблемы со сном с детства и как же бесят люди такой фразой, которые не знают такой проблемы.
Ищите свои способы, не только те которые чаще всего пишут, у вас может быть все индивидуально
Многие не могут спать на голодный желудок, а мне наоборот легче голодной заснуть.
Мама моя читает детективчики или смотрит кино перед сном и засыпает под телек. Мне нельзя ничего смотреть или читать, мозги начинают все это анализировать и достраивать. С потока мыслей (если в этом проблема) меня например хорошо переключает полазить по валдберису, пока по выбираю что то уже и успокоилась
Вот потока мыслей нет , такая бессонница при тревожности раньше была -да, с ней спасал , книга , телефон , психолог и научилась отвлекаться .
А тут неизведанное физическое состояние туризма
Тоже почти не сплю уже третью ночь, то бока затекают, то спина болит, то слышу как муж шевелится. Неудобно и все бесит. А праздники пройдут, надо будет еще на работу ходить
Вряд ли. У меня не прошло(
Даже когда живот опустился и стало легче- я один фиг не спала.
Зато когда была беременная второй раз- дрыхла все время. На стул села- заснула. Кайф)
Вот и у меня ( первый раз , где лягу -там и сплю .
Первый триместр в этот раз на работе в обед укладывалась всегда .
А тут голова дурная , тело уставшее , а сна нет (