Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Aqvevo
Aqvevo
В ожидании первенца

24 неделя беременности и отек ног: что делать? Советы для будущих мам!

24 недели, ноги отекают просто ппц…

Посоветуйте что-то,мамочки 🙏🏼🥺

6

Комментарии

peach701

Елена Мама подростка, беременна (26 нед.)

Пересмотрите пищевой рацион

Прогулки дневные+вечерние обязательно

Компрессионные чулки

Ноги поднимать наверх

Консультации врачей конечно

Ответить

lina.paramonova

АлинаВ ожидании первенца

Канефрон

Клюквенный морс

Компрессионки

Вычеркнуть из жизни соленое

Спать на левом боку, желательно подкладывая какую-нибудь подушку под ноги

В течении дня вставать в коленно-локтевую позу, чтобы таз был выше уровня головы, снимается нагрузка с почек

Я отекать начала тоже на раннем сроке и оооочень сильно, только весь этот комплекс суммарно до сих пор помогает мне 👌

Ответить

kultanyshka

ЛюсикМама сына (1 год)

Помогало больше лежать ножки кверху

Ответить

marya12

МарияВ ожидании первенца

Помогают только компрессионные чулки

Ответить

ol___chik

ОльчикМама дочки (2 года)

Ни чего, меньше солёного употребляла, но все равно отекали 😬

Ответить

mumolk

mumolkМама четверых детей

Мне помогало, просто много двигаться

Ответить