@viktoriya.24. на тёрке не очень вкусно, на мой взгляд. Попробуйте прям мелкими кубиками порезать (я режу яблоко, спелый банан, апельсин или мандарин, виноград, могу ещё грушу до кучи), туда сметанки прям побольше и мой деть прям с удовольствием ест. Клетчатки навалом получается, и эффект хороший.
Всё ингредиенты при этом мягкие, безопасные, главное много в рот не пихать, и всё будет нормально. Мой даже в год с удовольствием такое ел. Плюс, когда ребенок жуёт, у него качаются мышцы лица и челюсти, работает язык - а это подготовка к будущей речи. Не бойтесь кусочков, настройте себя так, что это для ее здоровья.
Есть ещё правила безопасной подачи продуктов, вы их знаете? Если нет, то можете поискать в Гугле, или в инстаграм - Полина Казимирова. Удачи 🫶🏻
@viktoriya.24., обычно ( как взрослому знаю) крем на пальчик и выпрямить назад. Плюс свечи ( при геморрои) неделю вставлять. Питание, больше клетчатки, воды. А так конечно показать врачу
Я своему делаю фруктовый салатик со сметаной, и на следующий день хороший стул всегда