Как справиться с эмоциями после потери ребенка?

Сижу уже месяц четвёртый в этом чате, всё читаю, читаю....
Тут два дня не заходила, и думаю, чего это мне так хорошо, светло. И муж мне " А ты в чат же свой не заходила " И я такая... И правда.
И сейчас этот пост... Как знак... Выхожу из этого "больного чата"..... Надо жить дальше)

Я тоже по совету однажды подписалась на телеграмм и посидела почитала несколько историй… очень тяжелые правда, особенно от мам которые теряли уже больших деток, про то как они чувствуют их присутствие. А я еще человек такой через себя все пропускающий… вышла в этот же день, не написав там не слово.
Мне больше нравится тут читать девочек, которые пережили уже потерю, планируют или уже беременны. Смотрю на них как на свет в конце туннеля. Очень вдохновляет

Лучше не сидеть в подобных чатах, бесконечная мозговая жвачка годами у людей, да горе, но им будто уже нравится спекулировать на этом

Я недавно вступила в чат. Мне тоже стало не по себе. Теперь ещё больше накручиваю вариантов ,что может произойти в следующую беременность. И что вообще бывает. Наверное тоже надо выйти оттуда , а то снова начинаются загоны и "сильные боли в душе".

Тоже прошла через потерю, потеряла двоих. Прошло 3 месяца, немного отошла. Все время думала о том чтобы зайти на сайт этот. Но почитав вас передумала. Хотя сразу после потери искала общения с такими же как я, чтобы не чувствовать себя ущербной.

Попался ваш пост про свет в руках, я сняла документальный фильм о женщинах , столкнувшихся с потерей малышей в беременность и при родах. Там 5 историй , которые в конце вселяют большую надежду. Вдруг, вам тоже поможет этот фильм. На ютубе «ты не одна, девочка» называется

Долгожданная 2 беременность, 2 дня до первого скрининга, кровотечение, выкидыш. Со стрессом и болью помогли справиться мой муж доченька, их любовь. Через 2 года снова забеременела, беременность была очень тяжёлая, но мы справились и на свет появился долгожданный сынок. Не унывайте, идите к цели, больше позитива, веры и любви. Пусть все у вас получится.

Пусть у вас все получится 🙏🏼 желаю увидеть в этом году заветные две полоски 🩷

Я там недолго была, тоже вышла. Каждая новая история лишь топит глубже.. Но поняла, что в себе держать тоже не айс. Я спокойно могу рассказать про беременность
У меня на телефоне и компе своя папка с видео с шевелюшками, с записями. Дневник беременности. Знаете, что было прожито, нельзя вырывать из сердца и выкидывать. Я это храню, пересматриваю. И мне от этого хоть и грустно, но мило.

Плачевный опыт у меня. Когда на меня те же мамаши -урод*и стали наезжать за то, что я своего ребенка похоронила, а не сожгла. Уму не постежимо. Мы можем справится только сами с тем, что с нами произошло. И это правда.