Как помочь маме в 75 лет вернуть активность?

Моя бабушка говорила, что резкое ухудшение как раз в 75 началось, что тогда почувствовала старость.

Бабуле 76, старается каждый день нахаживать по 10тыс шагов. В магазин только из-за этого каждый день идёт, причём в тот который подальше))

Может действительно собаку подарить? Небольшую и не очень шерстяную. Так точно дома не будет сидеть))

Я бы подумала про антидепрессанты

Бабуле 76, старается каждый день нахаживать по 10тыс шагов. В магазин только из-за этого каждый день идёт, причём в тот который подальше))

Может действительно собаку подарить? Небольшую и не очень шерстяную. Так точно дома не будет сидеть))

Родители возраста вашей мамы.Активны.Дачи,собака с прогулками 3 раза в день.Плюс мы часто дарим им билеты в театр,концерты.У папы прибавилось проблемы по здоровью,но решаем их.

Ну плохо с памятью явно не от того, что дома сидит.

Просто 75 уже.

Это много.

И да - не всегда хочется выходить, когда болит то там, то сям.

Главное, чтобы следила за давлением, за сердцем.

Спала нормально. И не нервничала.

А понулять побольше и летом можно.

Может ей собачку завести? С ней гулять надо, заботиться о ней.

А подруги у нее есть?

Моей маме 70, она всегда была очень активная, много путешествовала, сейчас сил прямо заметно меньше, но все равно старается куда-то ездить, гулять и общаться

Может ей тогда сиделку найти которая будет на прогулки её водить и компания вместе веселей

Бабушка постарела в 75 именно

Второе прям ухудшение в 85

Прям заметное

Моя бабушка говорила, что резкое ухудшение как раз в 75 началось, что тогда почувствовала старость.

У нас няня была примерно такого возраста, я на ее фоне тюлень какой-то ( хотя в день у меня около 15-18 т шагов)

Им всегда надо что-то делать самим самостоятельно, чтобы оставаться в состоянии, что мол я ещё сама всё могу. Но бывают конечно да периоды, что ничего не хочет

У меня бабушке 71 будет.

Везде, где можно участвует. Ходит на занятия. Завела себе 3 кошки. Короче, не сидит на месте. Хотя назвать ее супер активной не могу. Да и она говорит, часто лень, но надо

Моей маме вот 76 в ноябре было. В прошлом году 75, ну она такая и Ютуб обожает всё постоянно ссылки кидает всё не верит, что в Мск он заблочен. Тоже в разных городах. Но она гуляет, выходит, очень любит ходить по поликлиникам врачам, в общем следит за здоровьем в принципе так как сталкивалась с возрастными проблемами и кости и сосуды. Но Ютуб там до асбурда одно время аж службы церковные какие-то слушала и ещё какие-то там программы матрицы горяева что-ли, ну потом успокоилась. В общем у неё интернет дозированно

Мама очень активная. Бассейн 2 раза в неделю, старается гулять, хоть особо и негде. К нас приезжает каждую неделю. А это 3 вида транспорта. Изучает английский, занимается мозаикой, рисунками по номерам. Читает и смотрит кино. С ней всегда есть что обсудить

Моей тёте 76 на днях будет. Не может сидеть на месте, хоть и ноги и спина. Летом огороды, зимой снег чистит, дрова носит, дома порядок наводит, с подружками гуляют пешком круг по деревне. Вашей маме надо возможно помочь, может деменция подкралась