Как помочь маме в 75 лет вернуть активность?
Моей маме летом будет 75 лет.
В последний год она очень сдала в плане активности .
Никуда выходить особо не хочет , максимум в магазин два раза в неделю . Мы живем в разных городах. Началось это как только она открыла для себя мир ютюба. Зависает там круглые сутки , из за этого болит голова, шея, глаза. Стало плохо с памятью .. я вижу причину в малоподвижном образе жизни . Рядом лес , есть где погулять . Она не хочет . То погода не та , то еще что то . Всегда найдется какая то причина . Я вижу как резко идет деградация. Переживаю , так как я дистанционно ничем помочь не могу. Ехать к нам не хочет , так как трое детей и речи о комфорте нет.
Как ваши родители плюс минус такого возраста ?
Лучший комментарий
Бабуле 76, старается каждый день нахаживать по 10тыс шагов. В магазин только из-за этого каждый день идёт, причём в тот который подальше))
Может действительно собаку подарить? Небольшую и не очень шерстяную. Так точно дома не будет сидеть))
Комментарии
Бабуле 76, старается каждый день нахаживать по 10тыс шагов. В магазин только из-за этого каждый день идёт, причём в тот который подальше))
Может действительно собаку подарить? Небольшую и не очень шерстяную. Так точно дома не будет сидеть))
@alexanna1212 а если ей внуков в гости привозить?))
С детьми не сильно посидишь дома
@tomilina.anna89, ей это в тягость , к сожалению. Не хочу напрягать
Родители возраста вашей мамы.Активны.Дачи,собака с прогулками 3 раза в день.Плюс мы часто дарим им билеты в театр,концерты.У папы прибавилось проблемы по здоровью,но решаем их.
Дай Бог им здоровья!
Я вот тоже считаю, что дело не в возрасте . И все таки движение - жизнь !
Ну плохо с памятью явно не от того, что дома сидит.
Просто 75 уже.
Это много.
И да - не всегда хочется выходить, когда болит то там, то сям.
Главное, чтобы следила за давлением, за сердцем.
Спала нормально. И не нервничала.
А понулять побольше и летом можно.
Так и летом не ходит . То слишком жарко , то холодно , то еще что то . И дело не в погоде , а желании .
Спасибо за ответ , просто интересно почитать у кого как с родителями /бабушками дела обстоят в этом возрасте
Может ей собачку завести? С ней гулять надо, заботиться о ней.
А подруги у нее есть?
Моей маме 70, она всегда была очень активная, много путешествовала, сейчас сил прямо заметно меньше, но все равно старается куда-то ездить, гулять и общаться
Подруг мало уже осталось . Общения ей явно не хватает . Но повторюсь , к нам приезжать не хочет . Да и в гости особо не жаждет , чтобы мы приезжали . Поэтому так- общаемся на расстоянии
Может ей тогда сиделку найти которая будет на прогулки её водить и компания вместе веселей
Бабушка постарела в 75 именно
Второе прям ухудшение в 85
Прям заметное
Моя бабушка говорила, что резкое ухудшение как раз в 75 началось, что тогда почувствовала старость.
У нас няня была примерно такого возраста, я на ее фоне тюлень какой-то ( хотя в день у меня около 15-18 т шагов)
Им всегда надо что-то делать самим самостоятельно, чтобы оставаться в состоянии, что мол я ещё сама всё могу. Но бывают конечно да периоды, что ничего не хочет
У меня бабушке 71 будет.
Везде, где можно участвует. Ходит на занятия. Завела себе 3 кошки. Короче, не сидит на месте. Хотя назвать ее супер активной не могу. Да и она говорит, часто лень, но надо
Моей маме вот 76 в ноябре было. В прошлом году 75, ну она такая и Ютуб обожает всё постоянно ссылки кидает всё не верит, что в Мск он заблочен. Тоже в разных городах. Но она гуляет, выходит, очень любит ходить по поликлиникам врачам, в общем следит за здоровьем в принципе так как сталкивалась с возрастными проблемами и кости и сосуды. Но Ютуб там до асбурда одно время аж службы церковные какие-то слушала и ещё какие-то там программы матрицы горяева что-ли, ну потом успокоилась. В общем у неё интернет дозированно
Мама очень активная. Бассейн 2 раза в неделю, старается гулять, хоть особо и негде. К нас приезжает каждую неделю. А это 3 вида транспорта. Изучает английский, занимается мозаикой, рисунками по номерам. Читает и смотрит кино. С ней всегда есть что обсудить
Моей тёте 76 на днях будет. Не может сидеть на месте, хоть и ноги и спина. Летом огороды, зимой снег чистит, дрова носит, дома порядок наводит, с подружками гуляют пешком круг по деревне. Вашей маме надо возможно помочь, может деменция подкралась
Дай Бог здоровья вашей тете!
Я вот тоже с детьми гуляю в лесу и вижу бабушек с палочками - скандинавская ходьба . Восхищаюсь
Сколько вам лет, если родились 10 лет назад? Тест на логику!
Ответьте быстро, прям максимально.
Сколько бы вам было лет сейчас, если бы вы родились 10 лет назад?
Комменты скрыты мной умышлено, для чистоты эксперимента, можете тупить или умничать смело, вы-оградка, я -могилка. Ну или наоборот🤣
UPD: все, горшочек не вари!)) исследования показали, что в декрете и после мозг у большинства на месте. Ну а кто ответил неправильно, то люди творческие, много думающие, строящие интересные логические цепочки❤️
Конечно же 10 лет.
Комменты открывать не буду, как и ...
Девочки , кто хочет получить от меня в подарок своим крошкам что-то ( памперсы , уход за малышами или что-то из Одежды )
Три комментария с конца от вас и вашей подруги ( вы должны её упомянуть) и будет вам подарок 💝
Удачи 🍀
Кому не повезёт в этом месяце , то в следующем ждите розыгрыша от меня 😉☝️
Поехали 😉🎁
Стоп будет завтра в 13.00
#подарок_от_меня
Сколько мне лет? Угадайте по фото!
Ещё давайте сделаем такой экпириэнс
Вы выкладваете фото под постом а мы угадыааем на сколько вы выглядите🤗👍
Сколько мне лет по вашему?
Какими услугами вы можете быть полезны другим мамам?
Давно мы этого не делали — несколько лет точно 👀.
Но давайте попробуем снова — в комментариях к этому посту можно рассказать о своих услугах, чем вы можете быть полезны другим мамам, с чем можете помочь 🎉.
Кто-то шьет, кто-то делает игрушки, кто-то профессиональный массажист, юрист по семейным делам, дизайнер интерьеров, стилист — да много еще чего — пишите, кто чем может быть полезен в этом посте.
И, конечно, если это локальные услуги — указывайте сразу город, чтобы было понятнее.
Как отказать свекрови в проживании сестры мужа?
Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...
Моя бабушка говорила, что резкое ухудшение как раз в 75 началось, что тогда почувствовала старость.