Как справляться с паническими атаками от мыслей о быте?
Девочки, с новым годом всех✨
Такой вопрос, не бывает ли у вас какой то панической атаки некой от мысли что назад пути нет? Вот вышли замуж родили детей одного двух или больше неважно, и осознаете, что никогда ваша жизнь не будет прежней, этот быт готовка уборка, времени на себя на карьеру нет, ты вынуждена разрываться минимум до того момента когда ребенок повзрослеет. Меня иногда эта мысль начинает загонять прям не на шутку, думаю может это просто ПМС😂но в послед время такие мысли частенько. Еще видео попадались «как выглядит бесконечность?» и там кадры готовки мытья посуды стирки глажки уборки. И я просто начинаю загоняться
Комментарии
У меня было))ощущение что жизнь стала никчемной хотя я родила двух детей,тогда я была в браке и жили с родителями бывшего мужа,они не давали учиться дальше,развиваться,придирки вечные и бывший муж спустя лет пять стал изменять,я подала на развод,теперь моя жизнь в моих руках,и так я чувствую безопаснее чем с ним
У меня сейчас такой период, родила второго и такое ощущение что на двоих меня не хватит, и как будто что то с ними случится, особенно начала ужасно переживать за старшего, он щас в садике и типа как будто с ним может случиться что ооо боже 😭😭😭 что будет если вдруг забеременею на третьего 🤣 боюсь за детей ужасно
Блин у меня один, но я вас понимаю, представляю что отдам сына в садик на весь день и капец тревожно сразу
Воспринимаю как временное. Всё течет, всё меняется. В моём восприятии жизни, женщина больше для семьи, нежели для карьеры. Сама я тоже планирую вернуться на работу, пока мне этап, где я только жена и мама очень нравится. Полы моет пылесос, стирка стирается, посуда моется в посудомойке.
Был недавно, за все время 2 раза, потом все это перелилось в дикий ор и плач, еле успокоилась
Иногда кажется что у меня с психикой что то не так, я срываюсь в последнее время по пустякам, не выдерживаю нытье ребенка
Я вас понимаю очень хорошо,после родов итак немного крыша съезжает от дня сурка плюс болезни детей,надо найти хобби