Закупорка млечных протоков на сосках: желтые пятна, гнойнички - как лечить? Делимся опытом!

Девчонки привет. Всех с новым годом 🎄. Кто-нибудь сталкивал с закупоркой млечных протоков на сосках? У меня какие то жёлтые пятнышки, похожие на гнойничок, почитала в интернете написано что закупорка. Кто сталкивался поделитесь, пожалуйста, опытом, как исправить, что делать ?