Как наладить режим сна ребенка?

Question

Так, нужен совет по режиму…
У нас что-то сломалось, не могу понять - недогул или пересып дневной.
С 7.5 мес режим был такой же и он подходил.
А сейчас каждую ночь стал просыпаться и бодрствовать по 2 часа, сколько не укладывай, не получается. Ползает по кровати, потом подползает и я уже могу уложить.

1 вб - 3 часа, 2 вб - 3.5 часов, 3 вб перед ночным сном - 4 часа. Выдерживает нормально.
1 дс - 1.5/2.5 часа, 2 дс - 1/2 часа.

Стараюсь, чтобы дневной сон общий не превышал 3.5-4 часа.

Может сократить дс до 3 часов?

Диана♥️ · Answer

Да у нас точно так же 
Днем спит 1,5 часа максимум за два сна. Я не знаю что это такое, может погода. Я уже даже витамин д убрала, один хрен с 3 до 5 гуляем

Ксения · Answer

У нас наоборот много сна дневного получается🤪

Дарья Черкезян · Answer

Высыпается днем.
Час-полтора сон  днём не более.

Татьяна · Answer

Мне консультант по сну сказала сон максимум 1,5 часа. Но не меньше часа. У вас много сна днем

Анастасия · Answer

https://disk.yandex.ru/d/xNL1NVzNZT1RBg?utm_source=mom.life&utm_medium=webview

Тут все про сон)

У сына сейчас 2 сна, могут быть и по 40 минут каждый, встаёт рано и в ночь уходит рано. Согласна с комментарием выше, что у вас большой дневной сон.

Все сны веду в приложении, и строго слежу за сном, таких гуляний ночных нет.

Анна · Answer

У нас 9 месяцев и даже три часа дс много. Стараюсь первый сон делать 1.5 , а второй час

Анна · Answer

@nkseniaaa, не, вб то вроде вообще хорошее) 
Я про дс) 
А у вас ночь с какое по какое время ?

Ксения · Answer

@jasa_anya, да, я сначала не так прочла))
В промежутке с 19:00 до 21:00, чаще в 20:00-20:30, в зависимости от того, во сколько 2 дс закончился

Наталья · Answer

Мало вб и много дс, поэтому ночью догуливает

https://mom.life/post/65afea5d0a3a61496d31889d

Наталья · Answer

Вб 4 часа перед ночным много, нужно маленько режим подкорректировать

Katerina · Answer

Здравствуйте,да многовато дс,я бы сократила до 2.40

Дарья · Answer

У нас если режим сбивается, на час полтора дольше бодрствуем пару дней перед ночным и всё налаживается. По мне лучше пусть будет капризная когда хочет спать, а не когда не выспалась.

Как наладить режим сна ребенка?

Лучший комментарий

Комментарии