Как наладить режим сна ребенка?

Так, нужен совет по режиму…
У нас что-то сломалось, не могу понять - недогул или пересып дневной.
С 7.5 мес режим был такой же и он подходил.
А сейчас каждую ночь стал просыпаться и бодрствовать по 2 часа, сколько не укладывай, не получается. Ползает по кровати, потом подползает и я уже могу уложить.

1 вб - 3 часа, 2 вб - 3.5 часов, 3 вб перед ночным сном - 4 часа. Выдерживает нормально.
1 дс - 1.5/2.5 часа, 2 дс - 1/2 часа.

Стараюсь, чтобы дневной сон общий не превышал 3.5-4 часа.

Может сократить дс до 3 часов?