l.r_e_v_a
Елена·Мама сына-младенца
Смена часового пояса и сон у ребенка: как наладить режим, если переехали в другой город?
девочки беда!переехала с мужем в другой город.разница с мск+2 часа,сын никак не может привыкнуть к новому времени.ложится и просыпается очень поздно.у кого было так?как вы наладили режим
Комментарии
Присоединяюсь к словам. Плюсом около 4 месяцев часто регресс сна и там все меняется.
Нравится Ответить
Попробуйте пропустить один дневной сон и уложить в ночь пораньше
Нравится Ответить
а как его пропускать,если ему всего 4 месяца и в любом случае уснет днем
Нравится Ответить
@l.r_e_v_a Развлекайте чтобы не уснул раньше времени вечером, либо ждите пока подрастет чуть чуть, другого выхода нет у вас(
Нравится Ответить
Ребенок маленький и его режим еще много раз поменяется. Вообще самый разумный путь это постепенно сдвигать время утреннего пробуждения в нужную для вас сторону (по 15 минут, раз в несколько дней).