Девушки, расскажите о вашем режиме в 7 месяцев)
Сколько снов днём спите? И по сколько?
Какое вб между снами?
Сколько часов ночью спите?
Как часто просыпается?
В каникулы чуть сдвинулось время, а так просыпаемся в 7:30, час гуляем и ложимся досыпать, потом в обед и 1 вечером сон. ВБ разное. В ночь укладываемся поздно, если уложу раньше, просыпаться будем в 5-6…
Просыпается в 8-9
ВБ 2.10-2.40
3 дневных сна ~1.5 часа каждый
В ночь в 21-22
Просыпается часто ночью наверно 3-5 раз
Подъем в 8-8.30
Первый сон в 10/10.20 спит 30-40 минут.
Второй сон в 13/13.20. Стараюсь протянуть его, 1,20-1,30
Третий сон в 17/17.20 на пол часа где-то.
Отбой в 20.30-21.00.
Ночью не просыпается, если не какие-то беспокойства.
Суммарно дневные сны приблизительно 2.45
Ночью где-то 10.40-11.40 спит.