Как облегчить боль от растяжения мышцы во время сна?
Недели 2 назад видимо спала не удобно и потянула мышцу. Всё это время эти ощущения не дают мне теперь спать. В течении дня норм, как ложусь, тянет и на левом и на правом боку. Чем можно облегчить эту боль ?😩
Думаю что Точно на защемление, а именно растяжение

Алиса·
В ожидании первенца
Массаж, греющая мазь, разминка для спины. Тоже там болит периодически
Маргарита·
В ожидании первенца
У меня тоже всю беременность болит именно тут(
Спасает только когда лягу на спину на ортопедический матрас
Евгения·
В ожидании первенца
Тоже мучалась на 19 недели, через две недели прошло только, благодаря мази
Диана··
Мама сына (11 лет), беременна (36 нед.)
Какая мазь ?🙏🏼
Евгения··
В ожидании первенца
совсем немного мазала, буквально с горошинку
Диана··
Мама сына (11 лет), беременна (36 нед.)
@en0703, спасибо большое 🌸
Светлана Бойцова·
Мама сына (8 лет), беременна (34 нед.)
У меня почти всегда болит в этом месте,когда лежу,врач сказала,что дети на органы давят
Екатерина·
Мама сына (8 лет), беременна (24 нед.)
Если растяжение, то только покой и мазь обезболивающая
Vladlena·
В ожидании первенца
Если мышцы то меновазин
Марина·
Мама двоих (младенец)
Желчный пузырь проверяли? Лежу как раз с такой проблемой тк желчная колика началась)
Диана··
Мама сына (11 лет), беременна (36 нед.)
Блин, нет 🥲 Даже и не думала в эту сторону