Как облегчить боль от растяжения мышцы во время сна?
Недели 2 назад видимо спала не удобно и потянула мышцу. Всё это время эти ощущения не дают мне теперь спать. В течении дня норм, как ложусь, тянет и на левом и на правом боку. Чем можно облегчить эту боль ?😩
Думаю что Точно на защемление, а именно растяжение

Алиса·
В ожидании первенца
Массаж, греющая мазь, разминка для спины. Тоже там болит периодически
Маргарита·
В ожидании первенца
У меня тоже всю беременность болит именно тут(
Спасает только когда лягу на спину на ортопедический матрас
Евгения·
Тоже мучалась на 19 недели, через две недели прошло только, благодаря мази
Диана··
Мама сына (11 лет), беременна (36 нед.)
Какая мазь ?🙏🏼
Евгения··
совсем немного мазала, буквально с горошинку
Диана··
Мама сына (11 лет), беременна (36 нед.)
@en0703, спасибо большое 🌸
Светлана Бойцова·
Мама сына (8 лет), беременна (34 нед.)
У меня почти всегда болит в этом месте,когда лежу,врач сказала,что дети на органы давят
Екатерина·
Мама сына (8 лет), беременна (24 нед.)
Если растяжение, то только покой и мазь обезболивающая
Vladlena·
Если мышцы то меновазин
Марина·
Мама двоих (младенец)
Желчный пузырь проверяли? Лежу как раз с такой проблемой тк желчная колика началась)
Диана··
Мама сына (11 лет), беременна (36 нед.)
Блин, нет 🥲 Даже и не думала в эту сторону