Как справиться с хандрой после раннего выхода на работу с малышом? Советы и опыт
Девчонки, еще один вопрос….а скорее ваш опыт….
Из за семейных обстоятельств пришлось выйти на работу рано, благо график под меня подстроили….
Сейчас какая то внутренняя хандра, устаю жутко, не высыпаюсь, в плане быта слава Богу налаживается все, муж работает, когда не в командировке помогает как может, мама с малышом помогает здорово
Но когда я с малышом, я понимаю, что в какие то моменты вообще не вывожу, срываюсь порой, могу прикрикнуть, физически падаю, голова все время болит, сонливость…..
Есть девочки , кто были в такой ситуации, как справлялись?
Катерина·
Мама двоих (1 год, 7 лет)
Мне тяжело с детьми
Я поэтому всегда гуляю
На улице отлично
Дома-я будто вечно уставшая
Виктория·
Мама сына (5 лет)
В какие-то моменты не вывозить с ребёнком - абсолютно нормально, причем в любом возрасте. Особенно в такие периоды фраза «маску сначала на себя, а потом на ребёнка» очень актуальна. Больше о качественного отдыха, забота о себе - чекапы, витамины, режим, питание, удовольствия для себя (пусть даже маленькие). Обнимаю
Ксения··
Мама сына (1 год)
Спасибо ❤️
Елена·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Плюсу к комменту выше, сдать кровь и посмотреть.
Попить витамин д и железо, может магний.
Юлия·
Мама двоих (4 года, 10 лет)
может витамины? Я себе женьшень купила, для работоспособности, забываю пить правда 🙂
Татьяна·
Мама сына (1 год)
Я тоже выхожу удаленно с января. После праздников. Пока переживаю. Думаю будет тяжело очень. Больше физически
Ксения··
Мама сына (1 год)
Физически у меня обострились асе болячки…. Поэтому старайтесь тоже соблюдать как то режим труд/отдых/малыш
Татьяна··
Мама сына (1 год)
ой да. И вам удачи. Чтоб все выстроилось и получилось