Как поднять плаценту: способы и опыт. Кому какие методы помогли при низком расположении плаценты?

Вот этому и придерживаюсь. + коленно-локтевая поза. Но что то изменений нет( есть еще месяц. Ищу разные способы.

@happiestone070 мне много времени понадобилось к 30 неделе только поднялась и то заставляли лежать