Родила. Дома. 😂 сама у себя приняла роды 🙈 сейчас мы во Всеволожском роддоме. И у нас все супер. 😍 она такая сладкая.
Девочки,привет! Как бы вы отнеслись к тому,если бы ваш муж напрямую сказал вам про лишний вес и что выглядите уже не очень привлекательно в его глазах? Для меня это какой-то абьюз…,мне очень неприятно было такое услышать 🥹После таких слов я думаю о разводе 😭Ну плюс ссоры частые.
Девочки, вот неужели все на столько боятся рожать? Неужели абсолютно у всех, у каждой, кто родил были невыносимые роды? Только и слышу от всех «ты порвешься», «не вытерпишь такую боль», «это просто ад на земле»..а как же ваш ребёнок? Которого вы ждали столько времени, которому сложнее чем вам в насколько раз, которому так же больно, как и вам. Неужели нет ни одной позитивной истории родов и все рожают в диких муках? Только и читаю «я рожать буду только с ЭА и никак по другому», «я хочу КС, а мне отказывают, сволочи». Перестаньте себя жалеть,роды-это естественно, да, наверное это очень больно, но зато представьте, какое это СЧАСТЬЕ для вас и вашего МАЛЫША! Это день рождения ВАШЕГО РЕБЁНКА! Думайте в родах не о себе в первую очередь, а о своём малыше! У меня все☀
Отзовитесь те, кто не считает роды «адом» 😁 и не занимается запугиванием первородок. Что вам больше всего помогло в ваших родах? Я знаю что это больно и страшно, можно не тратить время на подобные комментарии. Приветствуется ВАШ положительный опыт ☺
Красотки ! ❤ Многие последнее время стали делиться своими результатами , как они приходят в форму после родов . Настал тот день , когда я тоже решилась🙈 Скажу честно ! Очень сложно показать себя до , когда всю жизнь ты был в форме , а после родов ты увеличился на 28 кг , потом скинул почти все , а после вторых на 30… Сказать , что я была в шоке - это ничего не сказать 🙈 Я отказалась от булок , шоколада, сладкого … Но вес настойчиво стоял на отметке + 13 кг. Это 4-5 фото . Первые фото , это я после родов. И я поняла , что все ! Отпуск был запланирован и оплачен, хотелось быть той Катей , которая была все 30 лет до ))) С апреля я начала активно браться за себя , дефицит ккал , спорт , подсчет кбжу, массаж. И вот на весах 56/57 кг. Я смогла ! Начала писать пост , последний в ленте 😄💔
Юлия·
Мама двоих (4 года, 6 лет)
В инсте Альбина Комиссарова, интересно рассказывает про питание, без диет, без калорий, док мед диетолог) я по ней худею, в месяц по -1 кг, ем, себя не сильно ограничиваю и никуда не спешу)
Ольга Геннадьевна·
Мама двоих (6 лет, 9 лет)
Диагноз пред диабет сижу на таблетках от сладкого практически отказалась и вес начал уходить. До этого желчный с камнями вырезали и тоже похудела. Сладкое и лишний вес это всё приводит к диабету, что очень страшно
Елена ··
Мама двоих (младенец)
я согласна с вами, но я два раза в год проверяюсь, сдаю анализы, в том числе на сахар. Сейчас вообще не едите сладкое?
Ольга Геннадьевна··
Мама двоих (6 лет, 9 лет)
почему ем. Можно немного в первой половине дня желательно. Конечно бывают срывы, что и на ночь сладкое нажираюсь, но редко😄
Наташа ··
Мама сына (4 года)
Вот и я тоже боюсь всего этого
Наташа ·
Мама сына (4 года)
Камни в желчном дали просраться, и минус 20 кг, вот так поела всё что хотела и сладкое в том числе килограммами😆 Теперь очень задумываешься а стоит ли в себя всё складывать, ведь от сладкого и поджелудочная страдает...
Елена ··
Мама двоих (младенец)
Ну я килограммами его не ем) но и без него совсем не могу. Хотя знаю, что откажись от него на месяц, и вырабатываться начнет привычка, но я за этот месяц поубиваю дома тогда всех🤣
Наташа ··
Мама сына (4 года)
я тоже про кг образно,без него не могу
Карамелька ·
Мама дочки (2 года)
Подсчёт калорий и спорт. Это всегда работает для меня. Спорт подключила после года ребёнка. Считать калории начала после завершения ГВ.
Софья·
Мама дочки (3 года)
Мне только кето помогло, в ВК наткнулась на группу Дианы Волковой. С ними скинула еще одного человека))за год с 105кг до 64кг))
Софья··
Мама дочки (3 года)
@elena.an, https://vk.com/ketozona
Софья··
Мама дочки (3 года)
@elena.an, там есть и платные марафоны но я не ходила))
Елена ··
Мама двоих (младенец)
спасибо ☺️
Надежда·
Мама дочки (1 год)
Сидела на кето диете , похудела хорошо, но дорого выходило по продуктам.
Сейчас как худею , прохожу чистку детокс и исключила мучное , жирное , сладкое из рациона , пью больше воды , хоть какое то занятие спортом , дальше буду пить программу 3д слим)
До беременности считала калории и ходила на массаж , тоже похудела)
Елена ··
Мама двоих (младенец)
Вот я много про это слышала, а в чем суть?
Надежда··
Мама дочки (1 год)
про что именно?)
Елена ··
Мама двоих (младенец)
про кето)
patsy.00ashes@icloud.com·
Мама двоих (младенец)
Мне подсчет калорий очень помогает. Я могу есть все , но чуть-чуть или съем , что хочу , а потом просто ничего не ем и все , если калории истратила все.
Елена ··
Мама двоих (младенец)
Когда вы находите время если не секрет?) это же сидеть и каждый продукт высчитывать, плюс готовка еще)
patsy.00ashes@icloud.com··
Мама двоих (младенец)
сейчас конечно не нахожу время, но до беременности жила так 4 года, много просто уже знаю сколько и есть приложение Fatsecret очень удобно записывать и оно само все считает, весы дома кухонные и все.
patsy.00ashes@icloud.com··
Мама двоих (младенец)
и я не считаю каждый продукт а в приложение ввожу готовое блюдо указывая его грамовку