Как уложить ребенка спать, если он не хочет засыпать?

Нету сил…Сын уже месяц засыпает под утро,в часов 5-6. Режим дневной тоже коту под хвост. Стараюсь наладить дневной режим,сегодня вроде все пошло по плану,но время 01:20 и мой ребенок о сне даже слышать не хочет. Я его укладываю,сползает и убегает и так раз 30 уже. Моя последняя нервная клетка со мной прощается. Я открыта к люююююбым советам,только скажите как мне уложить этого ребенка😭 У меня всё,пойду порыдаю.