Как рассчитать порцию молока для кормления из банка? Опыт мам и советы по объему для малыша

Всем привет! Поделитесь опытом, кто собирал банк молока, как потом определять сколько давать малышу? Планирую делать банк, чтобы иметь возможность отлучаться, но не понимаю, как определять сколько разморозить молока для одного кормления? Малыш же может висеть на груди долго, может не долго, может просить часто и тд. Как определить что достаточно, вдруг не хватит на одно кормление и тд. Не понимаю, как это работает. #первыйпост