Девочки мб что-то попить, витамины какие-нибудь? (Сдавала анализы в недостатке было железо,пропила курсом)
У меня систематический упадок сил, рассеянность,особенно днем, вечером иначе прилив сил бывает.
Высыпаюсь вроде бы, от сна 2-3 часа и не трогайте меня не кто 🦥
Смотрю на мужа он полон сил, ремонт делает, работать успевает и я тюлень
KassandraМама двоих (1 год, 3 года), ждёт третьего
Железо месяца 3 надо пить, чтобы восстановить, проверяли как? Нужно по ферритину смотреть, гемоглобин может быть в норме, а ферритин начал падать и уже симптомы проявляются, а если и гемоглобин низкий это уже вообще
Витамин д можно попить ещё, только не вместе, хотя бы в разное время суток
KassandraМама двоих (1 год, 3 года), ждёт третьего
@malinkaa97 мне сорбифер в беременность хорошо поднимал, но не всем подходит слышала
Ещё главное не совмещать с молочкой, чаем, кофе
KassandraМама двоих (1 год, 3 года), ждёт третьего
@malinkaa97 с молочной прям совсем не усваивается, хотя бы часа 2-3 надо ждать между приемом
ОльгаМама двоих (1 год, 4 года)
«Какие-нибудь» смысла пить нет
Надо искать свои дефициты и их восполнять
АнастасияМама сына (9 лет), беременна (6 нед.)
@malinkaa97 надо проверить, да и другие показатели тоже не помешает. У меня был витамин D очень низкий, 7 а норма от 30, тоже постоянно упадок сил был, не выспалась, просыпалась уже уставшая и без сил. Пропила месяц, сдала, результат 27 и действительно стала намного лучше себя чувствовать, просыпаюсь и не чувствую себя разбитой как раньше.
ЛарисаМама сына-младенца
@vspominay, такое чувство, что я со стадии беременности не вышла 😁
Тогда вечно хотелось спать, лежать, отдыхать и сейчас так же. Хотя в беременность дефицита не было
Я думала, что появится второй ребенок и как начну я противозачаточные посты писать. Но знаете, я сейчас такую силу в себе ощущаю! Силу и нежность одновременно!🤍 Оказывается, с появлением ещё одного ребенка, силы не делятся, а умножаются.🙏🏻💫
Девочки, мне сейчас очень нужна сила прегги Моя девочка в реанимации в раухфуса с двухсторонней пневмонией, состояние тяжелое Я сейчас верю во все, в вселенную, в бога, в силу прегги Слезы рекой, пусть все будет хорошо
Девочки, я верю в силу MOM.LIFE. Пожалуйста, помолитесь за мою доченьку Милану (крещенная Мелания). С 1 марта она в реанимации под ИВЛ с пневмонией. Была уже неудачная попытка снять с ИВЛ. Вчера сняли во второй раз. Помоги, Господи, и дай ей сил!
Мама делится отчаянием от хаоса в детской и просит советов. Читайте проверенные лайфхаки и идеи по организации пространства от других мам!
Девочки помогите. Уже не могу на всех срываюсь. Мы не спим ночами уже сил нет. То колики были. То потом хрен знает что потом зубы. Я за все 8 мес нормально поспала от силы неделю. Встаем ночью от 5-13 раз и висим на титьке уже сил нет. Сижу реву устала уже ппц как
Валерия·Мама дочки (1 год)
Я витамин с пьют потом через время чувствую как энергия прям прибавляется и настроение норм по утрам
·Ответить