Кто сейчас планирует беременность?🤰🏻
Я часто задумывалась что же все-таки способоствовало беременности спустя 5 лет. В конце лета, перед тем как забеременеть я начала элиминационную диету + начала принимать бады для восстановления жкт+поддержки щитовидной железы.
И еще было очень много подвижности(много ходила пешком)+тренировки на тазовое дно стабильно 3 раза в неделю.
Хочу сказать что диету я держала не для того, чтобы забеременеть, а чтобы чувствовать себя хорошо, восстановить жкт, т.к от него зависит состояние всего организма и общее самочувствие.
Она реально действует. Советую. Главное чтобы не было никаких противопоказаний по состоянию здоровья.
Я хотела продолжать и во время беременности, но с токсикозом это оказалось просто нереальным😅
Поэтому бады остались, заказывала с Iherb, чеки все есть, кому нужно, отдам со скидкой.