Кто сейчас планирует беременность?🤰🏻
Я часто задумывалась что же все-таки способоствовало беременности спустя 5 лет. В конце лета, перед тем как забеременеть я начала элиминационную диету + начала принимать бады для восстановления жкт+поддержки щитовидной железы.
И еще было очень много подвижности(много ходила пешком)+тренировки на тазовое дно стабильно 3 раза в неделю.
Хочу сказать что диету я держала не для того, чтобы забеременеть, а чтобы чувствовать себя хорошо, восстановить жкт, т.к от него...