Дарья
dptitsyna
Дарья·Мама дочки-младенца

Как наладить режим сна у 2-месячного малыша?

Какой у ваших малышей режим в возрасте 2 месяцев? Какие ритуалы отхода ко сну?

У меня малышка уходит в сон в 00, а то и в 1 ночи. После кормления в 21-22 вообще по моему ни разу за последний месяц в сон не уходила. Ну если только на ручках подремлет 🙂 в кровати даже рядом со мной не уснет. Просыпается в 5-5:30 на кормление, потом в 9:30-10. Обычно я после смены подгузника снова ее клала спать и она как будто продолжала ночной сон, но сегодня я решила, что надо ей немного пободрствовать (в общем то ничего такого не делала - просто начала ее умывать), потому что такой режим мне не нравится. Так все, теперь на дневной уже получается сон ее не уложить, и бодрствует она уже 2 часа, и явно спать не собирается 🥲 у меня ощущение, что я вообще никудышная мать и все у меня неправильно 😭

03.01.2025

Лучший комментарий

yul.k
Юлия·Мама дочки (1 год)

В этом возрасте нет режима и для ритуалов рано

03.01.2025 Нравится Ответить

Комментарии

kitty1993
Катерина·Мама дочки-младенца

В этом возрасте сложно сделать режим, у нас было какое то подобие, но с 3х мес начался регресс сна и все пошло по п**де(простите). И до сих пор мучаемся, нам 4 мес. Думаю ближе к 5 мес начать уже выстраивать что то)

03.01.2025 Нравится Ответить
dptitsyna
Дарья·Мама дочки-младенца

@kitty1993, ага, значит может и правда отстать пока от ребенка со своими жалкими попытками что-то скорректировать)) но у нас еще и колики пока не прошли, и вот вечером из-за них не укладывается еще возможно. Не то, что уложить - успокоить то бывает трудно 😣🥺

03.01.2025 Нравится Ответить
kitty1993
Катерина·Мама дочки-младенца

@dptitsyna, к сожалению,да, придется какое то время пожить по графику ребенка😂не вижу смысла укладывать в ночь в 8, если ребенок уходит в 12) у них в этом возрасте еще не вырабатывается мелатонин, поэтому это норма для них.

03.01.2025 Нравится Ответить
dptitsyna
Дарья·Мама дочки-младенца

@kitty1993, спасибо вам за ответ 🤗 становится лучше, когда понимаешь, что так не только у тебя, и вроде бы уже не кажешься себе такой уж фиговой матерью 😅

04.01.2025 Нравится Ответить
dahsen
Дин·Мама дочки (1 год)

Пытаемся с рождения держать в режиме отход в ночь(с 19-20) и подъем (до 8:30), дневные сны всегда лотерея)

Ритуалы: купание, выключение основного света и включение ночника, который только в ночь работает, засыпает с грудью, как правило

03.01.2025 Нравится Ответить
dahsen
Дин·Мама дочки (1 год)

@dptitsyna, эх, с коляской везет, наша спит 40 минут в коляске и открывает глаза, никак не продлить, соски не берет 🫠

04.01.2025 Нравится Ответить
dptitsyna
Дарья·Мама дочки-младенца

@dahsen, ага, подруга рассказывала, что у нее вообще в коляске не лежала, пока не села 🫠 слингом она не пользовалась, поэтому уехала за город жить к родителям, чтоб не сидеть одной в 4 стенах без возможности даже с коляской выйти на улицу (муж как и у многих - весь день работает). Так что в сравнении кажется, что у вас еще не все так плохо))

У вас с коляской всегда так было, или поначалу в коляске дольше спала?

04.01.2025 Нравится Ответить
dahsen
Дин·Мама дочки (1 год)

@dptitsyna, ну первый месяц спала, но тогда в городе +25 было, я её на груди укладывала и аккуратно в коляску прям в слипе, так и гуляли, а щас холодно же, так не прокатит, надо одеть, она засыпает быстро, но долго на спит. С одной стороны радует, что сейчас зима ( у нас дожди и слякоть), дольше 40 минут и не хочется гулять, походим по двору и домой, до весны так норм, а там уже тепло, да и сядет в прогулку, повезло с сезонами с таким ребенком 😄

04.01.2025 Нравится Ответить
verron
Вера·Мама двоих (младенец)

Если хотите, в личку Вам отправлю вебинары про сон малыша

Там с 3 месяцев до 1,5 лет

В своё время, по этим вебинарам наладила режим сыну

03.01.2025 Нравится Ответить
marissski
Мария·Мама сына-младенца

А можно мне тоже, пожалуйста?)

04.01.2025 Нравится Ответить
verron
Вера·Мама двоих (младенец)

@marissski, отправила в личку)

04.01.2025 Нравится Ответить
yulya-o-92
Юлия Еж·Мама двоих (младенец)

Здравствуйте) а можно и мне, пожалуйста?)

01.03.2025 Нравится Ответить
kristinafi
Кристина·Мама двоих (младенец)

У нас как-то с рождения пошло: подъём 08.30, в ночь 20.30, само по себе. Если уже больше 9 утра, я бужу. Записываете сны в каком-нибудь трекере?

03.01.2025 Нравится Ответить
kristinafi
Кристина·Мама двоих (младенец)

@dptitsyna ой ттт чтоб не сглазить 🤣🤣 мне просто приложение очень помогает, особенно отследить статистику и увидеть, где проседания, с сыном была просто маньяк по сну и режиму🙈

03.01.2025 Нравится Ответить
dptitsyna
Дарья·Мама дочки-младенца

@kristinafi, это точно 😀 тьфу тьфу, желаю чтобы так у вас и оставалось)

А я записывала когда она младенчик совсем была, а там и так только ела и спала. Думаю ну и чего я буду записывать, все же хорошо со сном 🤣 и перестала))))) хоть я и читала и продолжаю много читать, плюс у меня на сопровождении консультант по гв, которая по многим многим другим вопросам консультирует, а все равно кажется все время, что что-то не так, я что-то (не) делаю. Первый ребенок и первый опыт материнства - он видимо такой 😀

03.01.2025 Нравится Ответить
kristinafi
Кристина·Мама двоих (младенец)

@dptitsyna да, афганская война 😄😄 все получится 🤞

03.01.2025 Нравится Ответить
leksa6909
Александра·Мама дочки-младенца

Моя тоже стабильно уходит в 1:00-2:00 в ночной сон

И спит до 12:00-13:00

Только потом делаем все процедуры

Сегодня решили в 10:30 начать процедуры

И вот на первый дневной сон не могу уложить

03.01.2025 Нравится Ответить
dptitsyna
Дарья·Мама дочки-младенца

@leksa6909, нее, просыпаться с ней вместе в 12-13 это прям печаль, согласна.

Вы одновременно с ней просыпаетесь?

Я всегда пораньше, чтоб хоть успеть умыться, позавтракать, бутылочки ее помыть

04.01.2025 Нравится Ответить
leksa6909
Александра·Мама дочки-младенца

@dptitsyna, вместе просыпаемся

Я поспать очень люблю, дочь в меня 😁

Сейчас в основном стараюсь вставать в 10

Кормлю её, она вырубается и я уже кушаю и т.д

Но… ближе к 19:00-20:00 я дико хочу спать, а она не спит в это время

И все потом по кругу до 02:00 😭

04.01.2025 Нравится Ответить
dptitsyna
Дарья·Мама дочки-младенца

@leksa6909, ого, насколько вы любите спать 😁 я если в 10 встаю (с двумя кормлениями примерно в 4:30 и в 9), до полуночи меня хватает 😀 но к 2 ночи жестко рубило бы уже конечно, и в 10 я бы вряд ли выкарабкала себя с постели )) ну штош, пока что по большому счету просто подстраиваемся 🤷🏻‍♀️ а попозже подстраиваем уже хоть немного более приближенно под себя

04.01.2025 Нравится Ответить
arlingtoneyes
Таня·Мама дочки-младенца

Попробуйте купать пораньше👌наша после вечерних купаний мега активная,купаем днем или утром. И да соглашусь что у нас более менее получилось начать режимничать ближе к трем🙌🏽и очень советую приложение midmoon для выстраивания режима☺️☺️

03.01.2025 Нравится Ответить
dptitsyna
Дарья·Мама дочки-младенца

Да уже и купали, и гуляли в разное время)) это кстати пока тоже четко в одно время не делаем… но все равно раньше полуночи отбоя в ночь не бывает у нее. Но с другой стороны, если она будет в 21-22 уходить в ночь, то скорее всего и просыпаться будет типа в 7 утра с учетом ночного пробуждения на покушать и подгуз поменять? Я так рано уже тоже не могу функционировать 🤣🤣🤣

03.01.2025 Нравится Ответить
dptitsyna
Дарья·Мама дочки-младенца

А приложение скачала, не слышала о таком ранее) посмотрю его) спасибо вам 🤗

03.01.2025 Нравится Ответить
nastya6728
Настя ·Мама сына (2 года)

Милая девушка, вы прекрасная мать, не переживайте! Сыну уже 2 года, но до сих пор нет постоянного режима. Никто, кроме вас, так хорошо не знает и не понимает ребёнка. Никакие примеры, никакие таблицы не помогут. Только вы и ваша малышка. За один день вы ничего не введете, пробуйте разные варианты, пока не найдете такой, который комфортный и вам, и вашей дочке.

03.01.2025 Нравится Ответить
dptitsyna
Дарья·Мама дочки-младенца

Спасибо вам за такие добрые слова и за ваш опыт! 🫶🏼Понимаю да, что за один день ничего не поменяется, но фантазировала, что после бодрствования она спокойно уйдет на этот дневной сон 😂 Да, я до сих пор не понимаю, какой будет комфортный всей семье режим… чтобы и с мужем успевать вдвоем побыть. Но наверное много хочу, и надо убить в себе перфекциониста)) 🫠

03.01.2025 Нравится Ответить
nastya6728
Настя ·Мама сына (2 года)

@dptitsyna Я тоже перфекционист в каком-то роде. Сколько было слез, обид и истерик из-за того, что не получается, как я хочу. Что вот вроде бы по таблицам слежу за временем, а ничего не получается. Сын мог ложиться в абсолютно разное время, днём тоже спал по разному (пару раз был дневной сон 5-10 минут),мог среди ночи проснуться и гулять. Всё перепробовали: и спокойные игры, и ритуалы. И вот только к 2 годам, когда он уже чётко понимает, что делаем, стало немного проще. Проще - громко сказано, может днём за 20 минут уснуть, а может полтора часа укладываться. Может поспать днём 2 часа, а может через 1-20 подскочить. Может орать из-за того, что говорю, что пора отдыхать, а может сам прибежать и закрывать шторы. Каждый день разный. Но это не значит, что у вас будет так же.

И по поводу утренних пробуждений, вот сын у нас встаёт около 6-00, как бы поздно его не уложили. Поэтому мы его пораньше вечером укладываем, и есть время на себя. Но приходится утром рано вставать.

03.01.2025 Нравится Ответить
dptitsyna
Дарья·Мама дочки-младенца

@nastya6728, вот я уже вчера подумала о том, что «из двух зол» меньше я бы хотела вставать в 6-7 утра 😀 но мои желания конечно маленькому человечку будут неинтересны))) спасибо, что поделились вашей историей, перфекционизм отпускает 😀🤗

04.01.2025 Нравится Ответить
insomnia.
·Мама двоих (младенец)

Мой засыпает примерно в 22.00-23.00 и спит до 9-10 утра.

Днем первый сон обычно самый длинный около 2-3 часов, потом до самой ночи сны по 30 мин-час.

Вообще сейчас рано о каких-то режимах говорить, скоро еще и регресс сна🤯

03.01.2025 Нравится Ответить
dptitsyna
Дарья·Мама дочки-младенца

Ну у вас как по мне отличный режим, я примерно такой себе в своих фантазиях и рисовала 😄 чтобы с 21-22 до полуночи хоть время нас с мужем было

03.01.2025 Нравится Ответить
yul.k
Юлия·Мама дочки (1 год)

В этом возрасте нет режима и для ритуалов рано

03.01.2025 Нравится Ответить
dptitsyna
Дарья·Мама дочки-младенца

Даже начинать рано? Я читала конечно, что в таком возрасте режима нет, но думала, что может уже пора как-то повлиять на это безобразие, что в час ночи ребенок уходит в ночной сон. Но скорее всего тем, что я сегодня влезла - я себе только весь день испорчу)

03.01.2025 Нравится Ответить