Как наладить режим сна у 2-месячного малыша?

Даже начинать рано? Я читала конечно, что в таком возрасте режима нет, но думала, что может уже пора как-то повлиять на это безобразие, что в час ночи ребенок уходит в ночной сон. Но скорее всего тем, что я сегодня влезла - я себе только весь день испорчу)

Ну у вас как по мне отличный режим, я примерно такой себе в своих фантазиях и рисовала 😄 чтобы с 21-22 до полуночи хоть время нас с мужем было

Спасибо вам за такие добрые слова и за ваш опыт! 🫶🏼Понимаю да, что за один день ничего не поменяется, но фантазировала, что после бодрствования она спокойно уйдет на этот дневной сон 😂 Да, я до сих пор не понимаю, какой будет комфортный всей семье режим… чтобы и с мужем успевать вдвоем побыть. Но наверное много хочу, и надо убить в себе перфекциониста)) 🫠

Я тоже перфекционист в каком-то роде. Сколько было слез, обид и истерик из-за того, что не получается, как я хочу. Что вот вроде бы по таблицам слежу за временем, а ничего не получается. Сын мог ложиться в абсолютно разное время, днём тоже спал по разному (пару раз был дневной сон 5-10 минут),мог среди ночи проснуться и гулять. Всё перепробовали: и спокойные игры, и ритуалы. И вот только к 2 годам, когда он уже чётко понимает, что делаем, стало немного проще. Проще - громко сказано, может днём за 20 минут уснуть, а может полтора часа укладываться. Может поспать днём 2 часа, а может через 1-20 подскочить. Может орать из-за того, что говорю, что пора отдыхать, а может сам прибежать и закрывать шторы. Каждый день разный. Но это не значит, что у вас будет так же.

И по поводу утренних пробуждений, вот сын у нас встаёт около 6-00, как бы поздно его не уложили. Поэтому мы его пораньше вечером укладываем, и есть время на себя. Но приходится утром рано вставать.

вот я уже вчера подумала о том, что «из двух зол» меньше я бы хотела вставать в 6-7 утра 😀 но мои желания конечно маленькому человечку будут неинтересны))) спасибо, что поделились вашей историей, перфекционизм отпускает 😀🤗

Да уже и купали, и гуляли в разное время)) это кстати пока тоже четко в одно время не делаем… но все равно раньше полуночи отбоя в ночь не бывает у нее. Но с другой стороны, если она будет в 21-22 уходить в ночь, то скорее всего и просыпаться будет типа в 7 утра с учетом ночного пробуждения на покушать и подгуз поменять? Я так рано уже тоже не могу функционировать 🤣🤣🤣

А приложение скачала, не слышала о таком ранее) посмотрю его) спасибо вам 🤗

нее, просыпаться с ней вместе в 12-13 это прям печаль, согласна.

Вы одновременно с ней просыпаетесь?

Я всегда пораньше, чтоб хоть успеть умыться, позавтракать, бутылочки ее помыть

вместе просыпаемся

Я поспать очень люблю, дочь в меня 😁

Сейчас в основном стараюсь вставать в 10

Кормлю её, она вырубается и я уже кушаю и т.д

Но… ближе к 19:00-20:00 я дико хочу спать, а она не спит в это время

И все потом по кругу до 02:00 😭

ого, насколько вы любите спать 😁 я если в 10 встаю (с двумя кормлениями примерно в 4:30 и в 9), до полуночи меня хватает 😀 но к 2 ночи жестко рубило бы уже конечно, и в 10 я бы вряд ли выкарабкала себя с постели )) ну штош, пока что по большому счету просто подстраиваемся 🤷🏻‍♀️ а попозже подстраиваем уже хоть немного более приближенно под себя

@dptitsyna ой ттт чтоб не сглазить 🤣🤣 мне просто приложение очень помогает, особенно отследить статистику и увидеть, где проседания, с сыном была просто маньяк по сну и режиму🙈

это точно 😀 тьфу тьфу, желаю чтобы так у вас и оставалось)

А я записывала когда она младенчик совсем была, а там и так только ела и спала. Думаю ну и чего я буду записывать, все же хорошо со сном 🤣 и перестала))))) хоть я и читала и продолжаю много читать, плюс у меня на сопровождении консультант по гв, которая по многим многим другим вопросам консультирует, а все равно кажется все время, что что-то не так, я что-то (не) делаю. Первый ребенок и первый опыт материнства - он видимо такой 😀

да, афганская война 😄😄 все получится 🤞

А можно мне тоже, пожалуйста?)

отправила в личку)

Здравствуйте) а можно и мне, пожалуйста?)

@dptitsyna, эх, с коляской везет, наша спит 40 минут в коляске и открывает глаза, никак не продлить, соски не берет 🫠

ага, подруга рассказывала, что у нее вообще в коляске не лежала, пока не села 🫠 слингом она не пользовалась, поэтому уехала за город жить к родителям, чтоб не сидеть одной в 4 стенах без возможности даже с коляской выйти на улицу (муж как и у многих - весь день работает). Так что в сравнении кажется, что у вас еще не все так плохо))

У вас с коляской всегда так было, или поначалу в коляске дольше спала?

ну первый месяц спала, но тогда в городе +25 было, я её на груди укладывала и аккуратно в коляску прям в слипе, так и гуляли, а щас холодно же, так не прокатит, надо одеть, она засыпает быстро, но долго на спит. С одной стороны радует, что сейчас зима ( у нас дожди и слякоть), дольше 40 минут и не хочется гулять, походим по двору и домой, до весны так норм, а там уже тепло, да и сядет в прогулку, повезло с сезонами с таким ребенком 😄

ага, значит может и правда отстать пока от ребенка со своими жалкими попытками что-то скорректировать)) но у нас еще и колики пока не прошли, и вот вечером из-за них не укладывается еще возможно. Не то, что уложить - успокоить то бывает трудно 😣🥺

к сожалению,да, придется какое то время пожить по графику ребенка😂не вижу смысла укладывать в ночь в 8, если ребенок уходит в 12) у них в этом возрасте еще не вырабатывается мелатонин, поэтому это норма для них.

спасибо вам за ответ 🤗 становится лучше, когда понимаешь, что так не только у тебя, и вроде бы уже не кажешься себе такой уж фиговой матерью 😅