Сдать анализы и там по ситуации. Возможно железо упало, возможно д и тд

Супрадин с коэнзимом шипучий

Витамин д детримакс

Ну таких витаминов много)) Для начало надо конечно выяснить, что вас беспокоит и сдать анализы. Стандартный набор для всех женщин витамин Д, магний, омега.
Еще часто бывает упадок сил, если ферттин или железо понижен(

Для начала витамин Д
Моя подруга пьет Мильгамма, очень помогает и довольна
Прилив сил, без консультации врачей начала пить. Привыкания нет. Пьет, только когда вообще сил нет( графика работы тоже нет 😁)
Я не пила такое, состояние как у вас