Бессонница при беременности: как наладить сон?
Всем привет! У меня как будто бы начилась какая то бессонница беременная 😅. Поделитесь, что вы делали в таком случае, чтобы спать. Может просто витаминов не хватает каких то?
Комментарии
ЛилитМама дочки (1 год), беременна (28 нед.)
Тоже была бессонница до 10 недели,потом прошло)
Начала пить витамины,какие выписал гинеколог и спала как младенец)
ОльгаМама двоих (младенец)
Ничего не помогало, не спала от слова совсем, в сутки часа три с утра где то
НинаМама троих детей, ждёт четвёртого
@flora_dvoryashina, вот это синдром беспокойных ног. Многих мучает он. Кремами мажу ноги специальными чуть легче становится а так каждый раз уснуть это дикий стресс для меня, очень хочешь спать но не можешь (((
ФлораМама сына (2 года), беременна (26 нед.)
@kiki2.0 да, вот у меня в первую беременность это началось, но недель с 30. В этот раз что то рано 😅😅
НинаМама троих детей, ждёт четвёртого
Ну вообще мне ничего не помогает. Но если погулять, выпить ромашковый чай, принять расслабляющую теплую ванну то лучше
Алсу·Мама двоих (младенец), ждёт третьего
Со второй дочей с пятой недели началась бессоница, никогда в жизни не было, не помогал ни магний, ни чего.
Гинеколог прописала донормил.
Пила по пол таблеточки - спала хорошо. Если режим нарушался - начиналось снова, снова таблеточки.
·1 отметок «Нравится»1·Ответить