Куда ходить на занятия для беременных в декрете?
Девочки,кто ходит на занятия для беременных типа йога,растяжка и т.д.куда вы ходите ?в интернете ничего нормального не могу найти.Знаю что в Н2О что-то есть тоже.А то скоро в декрет и дома не хочется сидеть,надо двигаться как-то
Комментарии
Я в прошлую беременность ходила на йогу для беременных к Марине. Очень душевное время, проведенное с пользой 💛 контакт, если нужно, скину в лс
@z.p.olga, если честно, сейчас не знаю, где она проводит. В ноябре вроде где-то на Фурмановской, но лучше у нее уточнить
Я ходила на индивидуальные тренировки по плаванию в бассейн дгту.
У меня был великолепный тренер, который обожает беременных, работает с ними) очень бережно и нежно я научилась за беременность плавать кролем, брасом. Чувствовала себя превосходно. Последняя тренировка была за день до родов)
Горит своим делом. Тренирует буштырева, баринову насколько знаю) с бариновой вел прямые эфиры по поводу тренировок беременных) короче говоря он в теме)
восстанавливалась после родов тоже с ним)
Я бы тоже с удовольствием в бассейн походила, буду рада информации об Н2О
Ходила на йогу с 7мес до родов. 2 раза в неделю. Индивидуально на Будённовском/Б. Садовая.
Я очень довольна. Могу дать контакт. Если территориально удобно
А на западном есть контакты?