Упала на живот при катании: живот твердый, тянет вниз, выделений нет. Что делать?

Катались на покатушках и упала на живот случайно
Сейчас живот какой то твердый и тянет чуть вниз, но по выделениям все нормально
Что можете посоветовать?😔