Как создать идеальные условия для дневного сна?

С первых дней одинаково всё.

Шторы перекрыты - рассеяный свет в комнате.

Телевизор чуть тише, чтобы монотонная болтовня была, ибо ничего сделать потом нельзя, чуть скрип и всё, глаза по 5 копеек))) ну либо у неё есть барашек игрушка, включаю на ней колыбель.

Даю ей плед и всё. Спит.

Сейчас подходим к скачку роста, сон испортился, стал поверхностный. Спит либо со мной рядом, либо в коляска на улице (у нас сейчас +13)

В кровати сама не спит.

Ещё и регресс сна не за горами )

Поэтому, есть изменения.

А вообще, под болтавлю рен-тв нормально спит)

С рождения засыпал с включенным телевизором, просто убавляю звук всегда) полную темноту не создавала никогда. Спит при дневном свете, сейчас и с гирляндами включенными спит

С рождения на все сны затемняю комнату, не шумим и когда все дома или более шумно, включаю белый шум. Думаю, что это индивидуально, а не дело привычки. Например, муж может спать под крики ребенка, а я просыпаюсь от того, что он шевельнулся в кроватке, и не дай бог светит свет откуда-то, не могу спать даже если светит индикатор на телеке, хотя я точно не спала в идеальной тишине и во мраке в детстве. Если ребенок спит крепко, то хоть под турбину самолета будет спать, если поверхностно, то от того, что я дышу рядом в комнате проснется) а крепость этого сна уже зависит от других факторов, в т ч.

С рождения спим с прикрытами шторами, то звук не убавляю

В вашем возрасте все время включала белый шум, сейчас могу только при засыпании включить и выключаю. Ну или если слышно сильный посторонний шум, то оставляю включенным.

Сейчас начала укрывать при укладывать мягким/нежным вязаным пледом, сладко и сразу же засыпает. А если укрою другим, то длится время дольше.

Телевизор сами не смотрим, не включаю.

К нам бывает такие сны, когда малыш спит прям крепко и его ни что не разбудишь, абсолютно никакой шум. А бывают дни, когда даже от шепота может проснуться.

Вообще не приучаю его к полной тишине) спим везде!

Дома спит под фон - интервью, сериалы, музыка. Но я в сон не могу его уложить днём дома, он спит только в коляске днем на улице! Вот вышли гулять сегодня в 14:20, сразу уснул в коляске. До сих пор спит, время 17:11. Уже домой его затащила, на фоне стирает стиралка, я уборку сделала, сериал включен, собака гавкает. Он спит.

Вне скачка роста долго спит днём, кстати. Белый шум тема, используйте 👌🏼👌🏼👌🏼

Если ночью просыпается, то веселится сразу и смотрит на меня, если я веселюсь с ним ( сложно устоять не улыбаться на его хитрые глазки и хитрую улыбочку, то там невозможно сон продлить 😁😁😁 )

Мы засыпаем под любой звук и я даже заметила, чем тише дома, тем чаще она дергается и просыпается, шторки не задвинуты.У нас так, шепотом тоже не разговариваем) Но, думаю все дети индивидуальны и к все таки, к чему приучите, так и будет ему комфортнее)

Днём комнату не затемняю, только на ночь, так во всяких приложениях детских пишут делать. Белый шум у нас вытяжка, я под ней на кухне дела делаю с сыном на руках, он так за пару минут вырубается. Потом отношу его спать. Телевизор работает почти круглосуточно, ему не мешает. Сны не продлеваю, только ночной, если вдруг проснется. Крепче спит когда я рядом, если я свои дела хожу делать, то спит мало, быстро просыпается.

Днем чаще всего укладываю на балконе)

Телевизор работает круглосуточно, нам без него скучно. Могу закрыть шторы , если яркое солнышко на улице , но чуть свет оставляем

На ночной сон когда укладываю выключаем телик, но мы и сами ложимся отдыхать, поэтому нам пофиг.

Шторы закрываю , включаю белый шум телевизор просто делаю чуть тише