Как справиться с недосыпом и стрессом мамы?
А это вот мое сообщение в мамский чат с подружками, оставлю тут, в напоминание себе, какой был сладкий год!
«Да пе%*ец))) меня накрыло…
Зоя уснула в 20 где-то я подумала, ну успею ща чайку попить и потом все приготовлю
В итоге она проснулась через 35 минут, я чай не успела допить даже. И ничего не помогало продлить сон, как я только не пыталась. И на фоне недосыпа, накопленного стресса за последние дни, меня это взорвало. Я через 20 минут попыток ее уложить и так и эдак, она еще меня кусала за грудь, вынесла отдала отцу, чертыхалась еще 20 минут пока пыталась резать салаты, поняла что она собирается бодрствовать еще часа три, а это было уже около 21 часа. И не просто бодрствовать, а хныкать и на ноге висеть или на руках. Я уже расплакалась, ушла закрылась в комнате. Поняла, что салаты мне никакие не нужны, что просто надо лечь спать, пыталась успокоиться., переключить внимание на книгу. В это время муж ребенка развлекал. Потом она начала там реветь, а я уже не могу этот звук слышать… между нами были две двери, наушники, подушка на моей голове и одеяло, я тоже радыла и слышала ее плач. Мы так проплакали еще час. В итоге пришлось признаться себе, что она зовет меня и с отцом не будет засыпать, я пришла злющая, уложила ее за 15 минут спать. Заварила себе еще чаю, сообщила мужу, что все таки ненавижу детей и продолжала слышать этот плач фантомно…. Девочки, это ужасно. У меня реально психоз. Я хоть и выспалась, но проснулась такая же разбитая морально, готовая заплакать в любую минуту»
Лика
Как я вас понимаю 🥲 Как ночью перестала кормить, лучше стала спать, но все ровно просыпается, теряет соску или ночью бывает что пучит или воздух не получилось выпустить. Ну слава богу, что ночью больше не гуляем)))
·1 отметок «Нравится»1·Ответить