Как пережить развод и начать новую жизнь?
Вот и наступил мой новый год. Новый во всех смыслах. С чистого листа. Развод дался нелегко, очень тяжело. Я разбита как корыто 😭. Меня всю трясет, и колбасит, внутри всё сжимается от страха и одиночества. Я утром не могу встать, просто лежу гляжу в потолок и ничего не хочу, ночью я спать не могу, мне плохо и одиноко. Смотрю фильмы пол ночи чтоб хоть как-то себя отвлечь.
Подруги есть, они переодически поддерживают меня по телефону, в сообщениях пишут. А так чтоб в живую встретиться особо никого нет тут в городе. У всех свои компании, свои планы.. и ощущение что я никому не нужна стала кроме своих детей и родителей.
Есть друзья, которые общаются и со мной и бывшим мужем, они хорошо со мной всегда дружили, но сейчас игнорируют,я не пойму что случилось 😥.
Вот так жизнь разделилась на ДО и ПОСЛЕ.
все вокруг говорят всё наладится, всё будет хорошо, ты будешь счастливой. Ты всё правильно решила, ведь не было другого выхода в ситуации где мужчина обижает тебя и детей. А у меня ощущение сейчас что земля из-под ног ушла. А муж ходит счастливый довольный и радуется жизни.
Он считает что я осталась в полной жопе по своей вине, что я не ценила его и что сейчас он безумно счастлив без меня. Неужели я была таким г... 🥺💩 что теперь никому не нужна стала 😭.
Комментарии
На плюйте на его мнение. Что он там думает, это его.
Вы почему ушли? Потому что плохо вам с ним было.
Сами себе проблемы находите. Развелись с мудаком, ещё и жалеете. Лучше б было, если бы он вас сейчас унижал и бил опять-счастье ваше. Не обязаны вас поддерживать друзья или чужие люди, сами себя научитесь поддерживать. Ныть проще всего.
Вы правы. Иногда я встаю на ноги и вроде уверенно иду в новую жизнь, в иногда накрывает так что реву и состояние "пожалейте все меня", возвращение в состояние жертвы. Поныть пострадать надо. И противно от этого потом.
@k-sebe-negno, всё пройдет, но постараться вам надо самой.
У вашего бывшего мужа будет своя жизнь, у вас-своя. Фотки все удаляйте, не жалейте, обрубайте смело и живите дальше.
Вам просто сейчас больно.Если хочется реветь-прямо ревите,нужно выреветь своё горе.Хотя и горем это не назвать,вот правда,просто сейчас небольшая растерянность.У вас ведь дети,тут особо и не погорюешь не полежишь,ими заниматься надо.Я когда свой развод переживала,то шла и ревела прямо на улице,когда с собачкой гуляла.Могу с уверенностью сказать,что жизнь без бм ЕСТЬ.Ну и не надо выглядеть убитой на людях,раз у вас есть общие друзья,расскажут ему,что вы в печали,тот и порадуется.И не надо в голове своей мыслишки гонять о вас вместе,это было и прошло.
Ой вы что 😳!!! Все хорошо будет. У вас!!! Есть дети, здоровы, родители, работаете? Отдохните, начните по новому смотреть на жизнь, может перестановку сделайте. Вещи не нужные выкиньте. Ухаживайте за собой. Конечно все дается не легко, время лечит.И не заметите как встретите хорошего человека. Другие подруги, друзья найдутся. Наталья Толстую по ютьюбу посмотрите, что делать после развода
Зарегистрируйтесь на сайте знакомств, как вариант мамба. Найдите общение с мужчиной.. или мужчинами. Мне это очень помогло после расставания с мужем. Так глядишь может и встретите там своё счастье. Сейчас главное чтобы было с кем морально общаться, с мужчиной который вам будет писать комплименты. Ведь для нового мужчины мы всегда самые красивые, добрые и милые. Попробуйте вообщем. Тут ничего уже не теряете, а приобрести можете)
Будет легче. Я сейчас там же, но на 3 месяца впереди. Сердце рвалось на части, рыдала постоянно. А сейчас уже легче. Уже прошла эмоциональная привязка. И вам станет легче. Мой психолог говорит, через эту боль надо пройти, ее не избежишь, не запихаешь никуда. Ее надо прожить. Вы проживете и станет легче. Через несколько месяцев перечитаете это мое сообщение и поймете, что стало легче.
У вас самобичевание какое то, до тех пор пока вы не начнете наполнять себя сами, никто вам помочь не сможет. Начните что то делать для себя приятное! Наслаждайтесь тем, что вас радует и увидите свою жизнь под другим углом. 🫂
Вы всё правильно сделали🫂
Мне кажется, вам нужно строить внутреннюю опору. Она не в друзьях, не в родителях, не в муже, не в знакомых. Вы сама - та самая земля, которая ушла из-под ног. Понятно, что муж выжег на ней всё, что мог. Надо завести туда плодородной почвы, засеять зелёной травой, посадить цветы. Поставить двухметровый забор от бывшего. Или наоборот - пусть ходит рядом и любуется вашим цветником) У него такого никогда не будет. Просто на это надо время. И психотерапия.
Обратитесь за помощью к психологу или даже психотерапевту, они помогут вам прожить этот период жизни без вреда для вас и ваших детей
Я обнимаю вас...очень понимаю... Я тоже проживаю тяжелый период.. Пришла вот с кухни, пока никто не видел из детей, плакала...
Так хочу отпустить его уже, а не могу. И меня это очень изматывает эмоционально. Пока он живет счастливую жизнь, я выживаю из последних сил... Но! Мы с вами большие молодцы, что решили порвать с абьюзерами. Да, сейчас очень тяжело , но все обязательно наладится 🙏
Я решила начать ходить к психологу , и продолжить пить антидепрессанты, и вы обратитесь к специалисту, раны затянутся быстрее. 🙏
С новым годом! 🎄 🫂🍾 все наладится 🙏 найдется новая компания, друзья, подруги! Все лишнее осталось в прошлом. Планируйте свое счастливое будущее 💝
Вам к психологу надо. Хорошо вам бывший муж самооценку понизил.
Как показывает жизнь, кто так говорит, тот сам не счастлив.
Очень вам советую не копаться в себе и не искать что и когда вы сделали/сказали не так!Это вас ещё глубже будет погружать в ваше состояние! Год моей жизни после развода ушел примерно на это.
Надо попытаться понять,что иногда люди не подходят друг другу. Или влюбленность прошла и стали видны недостатки,или каждый вырос в этих отношениях по-разному и теперь мало точек соприкосновения. Это не значит,что вы плохая/не такая! Это значит,что рядом с вами не ваш человек!
Не хочу вас тешить надеждой,что вы обязательно ещё встретите,полюбите и выйдете замуж. Просто скажу по себе: 7 лет отношений, 2,5 года в браке и мы развелись с первым мужем. Потом я встретила своего нынешнего мужа,у которого тоже был неудачный брак. И вот мы уже 10 лет вместе. То есть не мы бракованные,а просто тогда с нами были не те,вот и все.
По поводу проживания состояния, наверное лучше искать специалиста. К сожалению мне попалась говнопсихолог и я выбиралась из всего сама,очень долго и сложно. Ещё наверное поможет физическая активность,вот прям чтоб уставать,но найдете ли вы в себе сейчас силы начать...
Из этого состояния вытащить себя можете только Вы 🫶
Жизнь на этом не заканчивается,нужно прожить этот период и всё будет хорошо!
Держитесь,обнимаю💖
Это пройдет. Просто помните эти два слова, как бы плохо и страшно ни было.