Отрыжка при беременности в 1 триместре: у кого было? Как избавиться от отрыжки?

Девочки подскажите пожалуйста с первого триместра мучаюсь отрыжкой ;(
Кто нибудь сталкивался с подобным ? И если да как с этим бороться ?