Что делать, если упал на катке и болит рука?

Пусть будет просто ушиб или растяжение 🙏 Сейчас же руке нужно обеспечить покой, не напрягайте ее. Можно перевязать эластичным бинтом. Сама я при ушибах и растяжениях гелем Лаврик пользуюсь. Он хорошо помогает, восстановление ускоряет.

Было такое на колене, тоже после катка. Прикладывать холод, сделать повязку из эластичного бинта, мазь противовоспалительную мазать. Конечно, лучше в травмпункт обратиться и убедиться, что ничего серьезного. А так у меня прошло дней за 5 (отек раньше спал, но болело ещё)

О я так руку ломала)) в этом же месте. Упала и об лед ударилась. На следующий день уже двигала кистью через слезы, очень больно было. Пальцы шевелились)
В итоге, на рентгене перелом. Гипс 2 недели)

Просто ушиб скорее всего и воспаление мягкий тканей. Мази противовоспалительные посмотрите, Димексид как вариант.

Еще прикладывать холод к месту ушиба и руку лучше повешать на платок, повязку, чтобы была на уровне груди

Замотайте эластичным бинтом пока. Похоже на связки. Помазать можно мазью долобене, чтоб отек снять. Выпить нурофен. И в травму

Может надрыв связок .у меня так на ноге было