Как справиться с болью в спине и копчике?
Всем привет, девочки как справлялись с болью в спине и с копчиком🫣 Не могу все ноет болит, спина болит копчик болит ноги болят 😬 я как бабуля старая 😪
Всем привет, девочки как справлялись с болью в спине и с копчиком🫣 Не могу все ноет болит, спина болит копчик болит ноги болят 😬 я как бабуля старая 😪
aillin·
Мама дочки-младенца
Массажером копчик массировала если прям ппц минавозином мазала
Виктория··
Мама сына (5 лет), беременна (28 нед.)
Спасибо за ответ но массаж не помогает я уже замучила мужа 😃
Мария·
Мама сына-младенца
Ибупрофен, вот честно
Иначе думала пздц будет
Мне гиня разрешила, но вы обязательно проконсультируйтесь прежде
Не болейте 💋
Виктория··
Мама сына (5 лет), беременна (28 нед.)
Спасибо, вы тоже не болейте😌 нужно проконсультироваться тогда 😌
Aнна·
Мама дочки (6 лет), беременна (37 нед.)
Мне гиня сказала пить кальций д3 никомед, пропила и помогло, стало лучше гораздо.
Виктория··
Мама сына (5 лет), беременна (28 нед.)
Спасибо, тоже спрошу может что то может мне либо я с сума сойду
Ольга··
Мама сына (9 лет), беременна (34 нед.)
Да тоже может помочь
Маргарита·
В ожидании первенца
Пересела в 14 недель на подушку ортопедическую для попы, работаю и сижу только на ней
Для лежания и сна тоже только ортопедический матрас
Только на этих помощниках проходит все
Виктория··
Мама сына (5 лет), беременна (28 нед.)
Если есть ссылка где брали скиньте пожалуйста 🙏
Маргарита··
В ожидании первенца
https://www.detmir.ru/product/index/id/6404714/
Ольга·
Мама сына (9 лет), беременна (34 нед.)
Я с вами)) с вашего же срока болит , меновзином тру, когда совсем больно ибупрофен. У меня спину сильно выгибает и видимо что то защемляет. Делаю упражнение копчик выгинаю во внутрь, сразу отпускает, ненадолго правда