Какие аудиосказки помогают уложить ребенка спать?

Вот вы почитали и дальше что происходит? У нас книжки тоже есть перед сном, потом ложимся, минут 5 лежит спокойно, потом начинает возится, то сядет, то на голову встанет ,начнет клянчить мама, мама. Если реагирую на это сразу слезает с кровати, показывает, что спать не будет. Если делаю вид что сплю, то будетт дальше возиться, глазеть.

@missmanjasha, мы играем в эту книжку потом) это на мин20-30 всегда. Поэтому рассчитываю, чтобы чтение не было долгим, ведь еще играть… После игры выключаю свет. Она может еще потом дальше играть, но я «сплю». У моей привычка уже такая, почти ровно год там уже делаем

@missmanjasha это не сразу происходит. Уходит около 2-х недель на формирование нового графика

@alexandra_iv... да я тоже думаю на график, время укладывания думаю не то, но вот все никак не получается. Напримеп, раньге у нас был режим. 7.30 подъем, 13.00 -13.30 сон до 15.30, в 21.30 засыпал.

Потом он перестал засыпатт днем, я решила, что пора продлевать время бодроствования, не устает, и по-всякому пробовала укладывать, в разное время, но если и засыпал, то на след.день уже опять нет

@missmanjasha иногда, в этом возрасте у них происходит отказ от дневного сна. Кто-то действительно перестает спать, но в основном отказ не долгий и надо всеми правдами и неправдами, укладывать спать. И у меня было правило, будить в 15:00, так как иначе, даже поспав лишние 30 минут, ночной сон сдвигался до 23:00

@missmanjasha да, долго пока не уснет , но может на пол слове уснуть . так как перед сном рассказывает всё подряд.

@lasohka а днем, когда дома уже не спит?

@missmanjasha как прекратилось ГВ, так днем и спать перестал. Кормила долго до трёх лет почти 🤦. Все никак не получалось отлучить

@kursksu а белый шум, это просто какое-то шипение, типо когда телевизор не показывает, такой звук?)

@missmanjasha, https://music.yandex.ru/album/20765123/track/99417193?utm_medium=copy_link

Я включаю этот. Муж включает либо похожий, либо звуки природы

@kursksu спасибо

Как давно?

@missmanjasha с рождения.