Ведение беременности в Астане: вопросы и советы для будущих мам?

Всем привет ! У меня несколько вопросов:

1. Кто где и у кого вел беременность в Астане? ( есть ли врачи кто хорошо относятся)

2. У кого болело в области лобка с 20 недели примерно , как справлялись с болью и бывало что боль проходила или дальше хуже?

3. Какие эффективные витамины железа и кальция , Д3 можете посоветовать?

4. Где в Астане можно купить бандаж , какой бренд лучше?

5. Есть ли группа в телеграмме или уатсап где можно советоваться ? ( пдр апрель, май).

Буду признательна за любой ответ 💖

Всех с Новым годом🙏 #первыйпост