Можно ли пить алкоголь кормящим мамам на Новый год?

НАЧАЛОООСЬ🙈🙈🎉

Эмммм. Пост редактирую)

Пить или не пить-решать вам!! Это чистые факты🙌

Итак, долгожданная и животрепещущая тема про алкоголь на Новый год для кормящих))

Неоднократно уже писала не только я, но и большинство коллег о том, что 1-2 бокала шампанского или вина - никак не отражается на молоке и малыше.

✅Относительно безопасное суточное количество алкоголя в крови - 10мл спирта.

☝️Не стоит забывать, что в первый месяц малыша, его способность разлагать алкоголь понижена. И рекомендовано воздержаться от него в первый месяц.

☝️В больших дозах - блокирует рефлекс отдачи молока.

✅Опять же, отрицательное влияние алкоголя при ГВ - клинически не доказано.

Понятно, что рекомендации от врачей - это перестраховка и здравый смысл, в первую очередь.

Но от бокала вина или шампанского - ничего не произойдет совсем.

Главное, подойти к вопросу серьезно - спиртные напитки должны быть максимально натуральные, качественные и с минимумом добавок.

✅Хочу напомнить, что пик алкоголя в молоке - через 30-50мин на пустой желудок и 60-90 вместе с пищей.

✅Пока мама чувствует опьянение-в крови есть алкоголь. Как только поняла, что все прошло-будьте уверены, молоко тоже чистое (для тех, кто переживает, все же).

✅Для сравнения, в трехдневном кефире содержание спирта примерно в 60 раз выше, чем в женском молоке через час после выпитого алкогольного коктейля. А в порции, сцеженной спустя два часа, спирта в молоке не было найдено вообще.

Ну и немного о мифах:

📍шампанское и газики🙈🙈

Газики в кровь НЕ ПОПАДАЮТ!) и, соответственно, в молоко тоже.

📍если сильно переживаете, перестраховываетесь,не доверяете - просто покормите перед бокалом и подождите 2 часа до следующего кормления. Это верный способ - в крови алкоголя уже не будет.

📍сцеживаться БЕСПОЛЕЗНО)) молоко всегда такого же состава, как и кровь - если вы выпили, сцедились, а в крови еще есть алкоголь - то и в молоке он будет присутствовать.

📍не стоит экспериментировать с "детским шампанским", тониками, безалкогольными винами/пивом и тд.

Просто не мучайте себя сцеживаниями и сомнениями: либо спокойно пейте бокал-два шампанского, либо кормите-пейте-ждите-и кормите, либо замените алкоголь на вкусные морсы/компоты и тд.😊

Решать только вам, просто донесла информацию😉💐

Кстати, прилагаю ссылочку интересную ссылка

Так же есть подборка исследований на PubMed.

Для владеющих английским - ссылка

С Наступающим, мои дорогие!!💫⭐️❄️🎉🎉🎉

Ваш #консультантпогв #кормимгрудью #еваогв #алкогольнагв #еваогв_алкоголь