
Девочки что вам помогает от бессонницы?
Вчера всю ночь не смогла уснуть, а только утром в 8 уснула и то на полтора часа😣
Посоветуйте что нибудь, а то я свихнусь,
Сегодня хожу с черными мешками😵💫
Ютуб)) включаю каких нибудь политиков, они что-то бубнят однотонно неинтересно, я сплю😂
Нужно хоть каким - то спортом заняться , у меня так было когда я была в декрете пока не вышла на работу