Девочки, милые, подскажите пожалуйста витамины для беременных. Состояние тряпочки: не сил , ни настроения. Пью элевит. Сейчас вычитала, что там в комплексе витамины, которые друг с другом не усваиваются. Поделитесь, кто что пьёт?
Я пила по отдельности, с 8 недель.
Фолиевая 1 т до 16 недели
Йодомарин 1 т ( до сих пор)
Витамин д ( у меня был дефицит ) две недели 4000, потом по 2000 ( до сих пор )
Сорбифер дурулес ( латентная анемия) до сих пор по 2 т день
Магний б6 форте по 2 т/д, уже две недели заменила на питьевой в ампулах (прям значительно лучше, меньше судорог, сон стабильнее)
Вообще, меня вела эндокринолог, с самого раннего срока, она сразу посоветовала сдать анализы на дефициты витаминов и уже после назначила мне все это, при постановке на учет, гинекологу даже добавить было нечего 😁
@familylove анализы хорошие всегда.
Эти комплексы на знают тем, у кого все в порядке, как я понимаю.
Ведь там маленькие дозы всего.
Но по ощущениям, состоянию кожи, волос, и общего самочувствия стало лучше. Был период в начале третьего триместра перестала пить, и увидела разницу. Начала пить опять
Врач назначал отдельно фолиевую, йодомарин, магний, железо (сорбифер и тардиферон подняли ферритин, но тяжело их пить, взяла solgar) А элевит выдали бесплатно в жк, я их не пила там дозировки символические
В первую беременность тоже такое помню, а вот во вторую такого не помню) но там токсикоз был с первого дня до дня родов, я за ним вообще ничего не помню)
Сдала, глюкоза низкая. У меня анемия 2ст. Но в таблетках не усваивается железо. А терапевт капать отказалась, пока не встану на учёт. А на учёт пойду вставать 9го...
Магний В6
Витамин Д 2000 в день
Иодомарин