А подведу ка я тоже итоги. Не потому, что так модно, а чтобы доя себя собрать в кучу и резюмировать этот год.

1. В этом году я много искала себя в профессиональном смысле. Ушла из геймдева, где подрабатывала на время декрета.

Закончила 2 модуля по ава-терапии у Юлии Эрц, переподготовку по ава в ИПАП и первый модуль по альтернативной коммуникации Пекс (могла бы 2, но закончились места на курсе, жду июнь❤). Поработала ава-терапевтом с выездом на дом. Поняла, что это не мое (или пока не мое). Не с кем оставлять моих детей, много денег уходит на материалы для занятий, мотивашки. Пока эта часть только дома, для занятий с сыном.

Уволилась из соц.защиты, где 7 лет проработала психологом. Потому что больше не смогу работать на полную ставку, не с кем оставить старшего. Грустно и жаль прощаться с коллегами, надеюсь это все к лучшему.

Но решила развиваться дальше в психологии. Пошла дальше учиться (в когнитивно-поведенческом подходе) и начала частную практику онлайн (я молодец! 🥰).

2. Решили разьезжаться с моейм мамой. Последние 6 лет она приезжала на будние дни и помогала со старшим (у него аутизм). Возила его в школу и на занятия.

Но отношения наши с ней сильно ухудшились. При том, что она неконфликтный человек, казалось бы. Все спорные моменты она решает манипуляциями, неявными намёками (здравствуй пассивная агрессия). Это сильно вносило дисбаланс в мое психологическое состояние, вплоть до депрессий. Поэтому решили жить раздельно. Пусть это сложнее финансово, но зато моя кукуха останется со мной)

3. Я начала работать с психологом и уже полгода в личной терапии.

Давно хотела, думала об этом. Помогло решиться то, что сама решила идти в частную практику, а предлагать людям походить к психологу, самой не проработав свои проблемы у коллеги, выглядит не очень часто и правильно как по мне.

Это было супер решение. Я стала чувствовать себя счастливее, лучше справляться с проблемами. Улучшились отношения с мамой (ну тут еще и расстояние помогло). В целом стала менее конфликтная и тревожная, более уверенная в себе и ровная.

4. Перевела старшего на домашнее обучение. Начала с ним заниматься ава-терапией (да, супер поздно, но вот так). Перевела его коммуникацию с карточек на планшет, он стал более мобильным и более понятным окружающим. Добилась от школы, чтобы они использовали его коммунткацию (это была битва века, конечно 😄).

5. Кайфовала и радовалась от материнства с младшей. Малыши - это прекрасно, хоть и очень тяжело.

6. Помогла (морально😁) перейти мужу на удаленку. Это тоже супер решение было. Он много общается с дочкой теперь, может брать подработки и страховать меня по работе и быту.

Из большого - это пожалуй все. Выглядит так, как будто год был супер продуктивный, надеюсь следующий будет таким же активным.

А как у вас прошел год?