Эльвира
elvira_sharapova
Эльвира ·Мама троих детей

Итоги моего насыщенного 2024 года: йога, путешествия, терапия и новые открытия!

post image

Год был достаточно плодотвордым🙏

Итоги года

1. Прошла 2 обучения: по финансам и интимной гимнастике.

2. Март- апрель терапия с психотерапевтом

3. Занималась своим телом. Начала ходить на йогу ‐ 38 раз за 2024 год, немного но начало положено

4. Съездили с мужем в Дагестан❤️

5. Пробила свой личный финансовый потолок

6. Полетала на самолете впервые

7. Организовала семейное путешествие в Абхазию. Детям море показали💙

8. Начала читать класическую литературу

9. Увидела дельфинов

10. Попала в первое свое дтп😃и очень надеюсь что последнее

11. Ходили на свидание с мужем в Музей России

12. Муж расширился в своем бизнесе.

13. 12 раз были месячные😁

Есть конечно и грустные иоменты(

Благодарю 2024 г💕 идем дальше

29.12.2024
3

Комментарии

eliareu
Елизавета·Мама двоих (1 год, 8 лет)

Расскажите про курс по интимной гимнастике, онлайн проходил?)

31.12.2024 Нравится Ответить
dr.alina
Алина·Мама троих детей

@elvira_sharapova, и как? Расскажите пожалуйста 🙏 есть результаты? Понравилось?

21.01.2025 Нравится Ответить
elvira_sharapova
Эльвира ·Мама троих детей

@dr.alina результат конечно есть если заниматься, но я ещё йогой занималась, и все это в комплексе, и до сих пор занимаюсь( тазовое дно, йога), потому что если перестаёшь то все возвращается.

Гинеколог сказал что все на месте у меня))

22.01.2025 Нравится Ответить
dr.alina
Алина·Мама троих детей

@elvira_sharapova, спасибо большое

23.01.2025 Нравится Ответить