Недавно болела
Спасалась от насморка и заложенности - Називин беби (до 5 дней), промывала долфином, можно аквамарисом
От кашля отлично спас мукалтин, 3 раза в день по 1 таблетке 5 дней
Если температура поднимается выше 38 градусов - парацетамол 1 таблетка

Всё это по назначению врача

Промывала нос постоянно солевым раствором, чай с лимоном пила, на ночь молоко с маслом и содой от кашля.

Нос промывать морской водой почаще. На ночь можно називин беби, если заложенность. Для горла лизобакт можно, но не увидела от него эффекта.
От кашля пила молоко с маслом или медом. А больше ничего и нельзя, вроде.

Горячим лимонадом мед-лимон.