svetlanaaamama
Светлана ·Мама сына (1 год)
Дева, как долго мучаешься бессонницей? Не могу уснуть, мысли в голове крутятся, что делать?
Девы подскажите я с ума схожу или пока ещё нет, страдаю бессонницей долгое время. Как ложусь спать не могу уснуть долгое время, все время что то думается на уме или мысли крутятся разные
Меня от этого спас полный отказ от кофеина (кофе, черный и зеленый чай, шоколад)