Девочки кто пьет витамины, омега3, Д3 и К2 подскажите пожалуйста в каких дозировках?)

Question

Julia · Answer

Омега 950, вит Д 2500.

Julia · Answer

@yghp_tecko.4, так…Я затупила К2 это кальций?😬

Анжела · Answer

@juliaamn, вроде да

Julia · Answer

@yghp_tecko.4, если кальций то пью)
На последнем приеме доктор сказала кальций любой 1г в день.

nadya · Answer

Д3 - как профилактика 500 пью 
Но у меня нет дефицита витамина д3

Анжела · Answer

А вот витамин д3 же нужно обязательно принимать с витамином к2. Вы не пьете к2?

Анастасия · Answer

@yghp_tecko.4, в беременность по моему К2 запрещен 
Но это не точно

Хамидя · Answer

Д3 пью 2000

Майя 🐝 · Answer

Д3 пью 2500

Комментарии