Сон в транспорте

Обязательно возьмите с собой Ваших сонных помощников: белый шум, любимая игрушка, пледик, оденьте малыша в комфортную одежду.

✈️В самолете:

⭐️Выбирайте удобные места
⭐️Некоторые автокомпании предоставляют люльку
⭐️Выберите удобное время вылета

🚗В машине:

⭐️Начинайте поездку чтобы она совпала со временем сна
⭐️Заранее оденьте ребёнка в привычную пижаму
⭐️Для затемнения используйте шторки на окна

🚂В поезде

⭐️В идеале выкупить купе, так не будет отвлекающих факторов и можно выключать свет на все сны
⭐️Используйте жд манеж
⭐️Замаскировать посторонние звуки поможет белый шум

Уже завтра мы отправляемся в новую поезду и будем использовать все лайфхаки☺️