Девочки. Что за фигня блин такая.. к кому с этим обращаться?
Последние 3 дня по утрам идет какой то спазм мышц (особенно в ногах верхняя часть)
По ощущениям после тренировки когда перекачала(НЕ БЫЛО ТАКОГО)
Будто вот сжали там внутри и не отпускают.
В течении дня потом проходит.
Но спать под утро невозможно.
Может было у кого так
@mama_polinki2018, да нет.наоборот это хорошо что раньше такого не было,иначе можно было бы предполагать эпи активность,или другие тяжелые неврологические заболевания.тут я думаю вы быстро вопрос решите с неврологом.где то защемление,ну либо не хватает витаминов-микроэлементов каких нибудь.
Магний пропейте. У меня такие истории бывают. Мне назначал врач магний и витамины группы б. Проходит , но допустим через год опять начинается. Опять пью.
У вас такое впервые?если да то это судороги.к неврологу бы по хорошему,иначе будет повторяться.тут магнием не решить.