Девочки. Что за фигня блин такая.. к кому с этим обращаться?
Последние 3 дня по утрам идет какой то спазм мышц (особенно в ногах верхняя часть)
По ощущениям после тренировки когда перекачала(НЕ БЫЛО ТАКОГО)
Будто вот сжали там внутри и не отпускают.
В течении дня потом проходит.
Но спать под утро невозможно.
Может было у кого так