Девочки подскажите пожалуйста,какие успокаивающие можно попить при Гв,от нервов что-то
Видимо с тремя детьми у меня совсем нервы не в порядке ,очень сильно злюсь ,нервничаю по любому малейшему поводу ,так что уж ехочется кричать ,не знаю что это такое ,может депрессия 😩😩
Магний хороший хелатный + витамины группы В. А вот травку нежелательно
Магний хелат именно его нужно, помогает даже от нервного тика. Очень вас понимаю такое же состояние было в вашем возрасте с дочей, сыну как раз 3,2 было. Держитесь 🌸 после года станет легче намного честно 💜
Да на ГВ нельзя особо ничего, только траву - валериана, пустырник. Попробуйте, может и поможет . Либо магний.
Я магний пью, а вообще это обычно из-за нехватки банального сна и отдыха. Но в нашем случае нам это не грозит 😩
Траву на ГВ вроде нельзя, сейчас период такой, что то всех колбасит🥴 Магний на ночь👌