
Девочки,моя фигуристка уезжает на сборы,впервые одна,без меня)
Едут с тренером на 4 дня)
Че с собой дать? Помимо формы и всей комплектующей для тренировок
Аптечку берет тренер там все на все случаи жизни
Пока список мой:
Постельное белье
Тарелка,стакан,ложка вилка
Рыльно мыльное,влажные салфетки,туалетная бумага
Полотенца
Тапочки,Сланцы
Домашняя одежда,пижама
Помогите дополнить список)боюсь что то забыть,такой опыт впервые)
Или может кто то был в СОЦ Олимпиец,Ташла.как там?чего нет и что есть?)
@bogatovad, там корпуса с удобствами в номере и без. Детки маленькие наверно будут жить с удобствами , раньше там было хорошо и чисто
@mariya30.05, там классно)свежий ремонт)но туалет и душ на этаже были,ничего норм все прошло)
Я бы дала с собой что-то сладкое если ест, им это необходимо после длительных тренировок, мы девчонок так летом подкармливали на сборах. Развлекающее что-то типо рисовать, они обычно садятся после ужина и рисуют все вместе, лепят
А вообще у тренера может не быть портативного небулайзера с пульмикортом, если вдруг бывают ларингоспазмы.
@bogatovad ничего себе, это же тяжело. Я бы позвонила туда, куда едут и уточнила про постельное
Какие глазки .Такая утонченая, лебедь белая, прима прям😍
удачного сбор🤞
Электронный градусник, и таблетки жаропонижающее, от живота. влажные салфетки, накладки на унитаз.. это какую сумку с собой брать- постельное белье , столовые приборы..
Средства личной гигиены. А зачем постельное белье?
Да,забыла написать
По тому что хз в каком там состоянии,Тренр сказала взять на всяк случай)
Таролог, нумеролог, нутрициолог, домашний психолог...астролог, картолог, диетолог. Доула, спец.по сну, спец. по гв., спец. по прикорму и ив... Гадалка, через экран порчу снималка...личный тренер, тренер для соседа, тренер для кота, собаки и рыбки...тренер для тренера,как стать тренером. Курсы по любому поводу и без. Как же мы жили то без 😅😅😅
(Ладно, ладно, некоторые очень даже полезные бывают)
Просто как не зайдешь в ленте всегда есть таролог и тот кто возьмет на расклад 😅
Я тут копалась в настройках mamlife, и наткнулась на чёрный список. Зашла, а там 5 человек. Не так много за 8 лет)
А у вас большой список? И за что ЧС добавляете?
Посмотрела фильм "Тренер", слушайте, это кто ж утвердил на главную женскую роль такую страшилу? 😲😲😲 Вот прям фу неприятие какое-то жуткое 😬😬😬 мне кажется, у меня такие чувства впервые 🤔

Худеть надо так, чтобы рандомный тренер в спорт клубе сказал: мы тут всем клубом охреневаем 🤣👌расскажите как?
Тем временем - 44 кг за 11 месяцев. И помните как в песне у Лолиты: «я себя сделала сама, я никому ничего не должна…». Без тренера, без диетолога, без таблеток и уколов.

Хочу впервые пойти в спортзал с тренером,нужно подкачать жопу и ноги,пресс бы ещё чуть,кого посоветуете и где?)
Ну и сиськи бы где нибудь найти🤣
В Тюльганский район едут ?