Конечно. И сами пьем и детям. С сентября по май каждый день

С октября до мая даю профилактическую дозу, летом делаю перерыв

Младшей не даю

Она родилась с малениким родником и от витамина д сильное перевозбуждение

Можно без врача,но после анализа на дефицит,так врач особо без анализов и не скажет ,только нормы может подсказать.