Как перейти на 2 сна к году? Режим сна в 9-10 месяцев
У кого детки в 9-10 месяцев спят 3 сна? 🙈
Какой у вас режим? Во сколько перешли на 2 сна?
Не готов человек на меньшее, а я к году рассчитывала на 1 сон, наивная😪
Комментарии
А как переходили на 2 сна?
Долго эти качели были 2 сна/3 сна?
@olyamay, стал спать всю ночь без просыпаний на кормления и один сон скинул, сам в один день прекратил укладываться. Начала увеличивать каждый вб.
Получается подъем 7-8
1 сон с 10-11:30
2 сон с 15-16:30
Ночь 21 -22
Сейчас 3 сна. 8:30 подъем, 10-10:30 1 сон, 12 подъем, 14:00 2 сон, 15:00 подъем, 17:00 3 сон, 19:00 подъем, 21:00 уходит в ночь
@olyamay, да, но если вдруг мы что-то запланировали на его вб - он обязательно все сделает по-другому 🤣🤣
9 мес, 2-3 сна. В 9.30-10 подъем, в 12 сон 1-1.20, в 15.30+- второй сон, с 18-18.40 до 19 третий.
Вот примерно также, только 3й начал уже двигаться на 19 и даже если минут 40 спит, то в ночь в 11 только(((
Почему важно раннее укладывание детей?
Раннее укладывание, и зачем же оно?🤔
Слышали о «золотых часах» сна? Для взрослых эти часы лежат в диапазоне 22:00 – 1:00, но почему-то мало кто говорит о «золотых часах» сна для детей. Расскажу, в чем вся драгоценность.💎
Для начала стоит сказать, что наш сон состоит из циклов, которые включают в себя фазы сна, а те еще и стадии. Как выглядит цикл сна ребенка и то, как он меняется в течение ночи в карусели👉
❗Цикл сна разнится в первой и второй половине ночи. Примерно до 12-1 часа ночи в цикле ...
Маска для сна и меланин
Ученые доказали, что если спать в маске для сна😎, то вырабатывается необходимое для человека количество меламина🧘♀️. А вы используете маски для сна?
И если нет, то почему?
Регресс сна, расскажите как он проявляется?!
Родные, как уходили от совместного сна?
В 10 мес перешел на 2 сна
И до сих пор 2 сна
К 1 му сну пока не готов, а я и не тороплю)