Какие витамины лучше принимать во время беременности?
Какие витамины пьете во время беременности?
Я пью Элевит все время и йод по половинке, тк в Элевите йода 150, а нужно 200
Загнулась что может я не правильно все таки делаю🤷🏻♀️ врач естественно против таких витамин
Но я хотела как лучше думала что там больше витамин различных чем просто фолиевую пить
А теперь переживаю…
Комментарии
Фемибион и туда омегу добавляю , йод, витамин д мало там по дозировкам
Пила только д3, йод 200, омега 3, фолиевую. Все по отдельности
Никакие. Нафиг надо аллергии у ребёнка провоцировать 🤷♀️
Я просто читала что магний только по показаниям, а так он не для беременных
И поэтому я его и не пила🤷🏻♀️
Магний начала пить когда судороги начались в ноге, а так только его пить когда что-то беспокоит
А элевит +50мг йода так же пью, мне так гиня сказала и эндокринолог
Магния много не бывает) он в организме не задерживается, а беременным даже показан, особенно при судорогах и синдроме беспокойных ног помогает
Просто выбирайте хороший магний, и смотрите на дозировку
Не пила комплексы, от них толку меньше,чем по отдельности каждый. Пила метилфолат и железо. И витамин д ещё
Не пила, кроме железа и магний, по показаниям и то магний только в первом триместре только
@asia77h, магний Б6 по моему, не долго пила. У меня была гематома и отслойка на 6-7 нед и тонус немного был. По моему из-за тонуса назначали, но это не точно🤭
Мне моя врач сама назначала элевит. Я правда потом с 3 триместра перешла на Пре мама. И йод пила, мне эндокринолог сказала пить для профилактики, но не долго.
А так еще магний советуют пить, чтобы тонуса не было и если переживания какие-то есть, успокаивает.
До беременности все по отдельности пила, поэтому дефицитов не было. В беременность просто в комплексе решила
Никакие не пила вообще. Только по показаниям в первую беременность йодомарин. Во вторую беременность железо. И всё
Йодомарин, кальций, витамин Д, магний
Мне врачи говорили, что лучше по отдельности пить, чем комплекс витаминов
Комплексы беременным не рекомендуют, дозировка витамин крайне маленькая, плюс у кого гсд они вообще противопоказаны
Пейте именно по отдельности витамины, так реально больше пользы, я пила йод, д3, фолиевую, омегу 3, железо, магний, предварительно проконсультируйтесь со своим врачом